Em gái tôi bị bệnh biếng ăn cách đây vài năm. Cô đã cố gắng thoát khỏi nó mà không cần sự giúp đỡ của chuyên gia tâm lý, nhưng cho đến nay cô rất tự ti. Cô ấy không thể xây dựng mối quan hệ với người khác và bản thân cô ấy cũng tuyên bố rằng cô ấy không thể thể hiện tình cảm. Tôi có thể giúp cô ấy như thế nào?
Xin chào! Bạn có thể làm gì cho em gái của bạn? Một mặt, rất ít, và mặt khác, rất nhiều. Vấn đề về lòng tự trọng (và với chứng biếng ăn đã được chữa lành thì nó phải cực kỳ thấp) là một vấn đề mang lại hiệu quả, nhưng thực sự chỉ xảy ra đối với người trải qua nó. Chính em gái bạn là người phải nỗ lực nhất để nâng cao lòng tự trọng này. Cô ấy phải quyết định rằng cô ấy muốn đối phó với nó và bắt đầu làm gì đó với nó. Nó không dễ dàng, nhưng nó có thể được thay đổi. Chắc chắn sẽ dễ dàng hơn để đối phó với một vấn đề như vậy nếu bạn có một người hoặc một người ấm áp, ủng hộ, động viên. Bạn có thể là người đó. Bạn cũng có thể làm cho em gái của bạn nhận ra rằng cô ấy phải muốn và nếu cô ấy làm, cô ấy sẽ làm được. Bạn cũng có thể thúc đẩy cô ấy tìm đúng chuyên gia để giúp cô ấy nâng cao lòng tự trọng và làm điều đó một cách chuyên nghiệp. Sau đó, bạn có thể khuyến khích cô ấy tiếp tục làm việc. Điều này thường rất quan trọng đối với một người có lòng tự trọng thấp. Em gái của bạn sẽ đánh giá cao nó. Trân trọng. Tatiana Ostaszewska-Mosak
Hãy nhớ rằng câu trả lời của chuyên gia của chúng tôi là thông tin và sẽ không thay thế một chuyến thăm khám bác sĩ.
Tatiana Ostaszewska-MosakÔng là một nhà tâm lý học sức khỏe lâm sàng.
Cô tốt nghiệp Khoa Tâm lý tại Đại học Warsaw.
Cô luôn đặc biệt quan tâm đến vấn đề căng thẳng và tác động của nó đối với hoạt động của con người.
Anh ấy sử dụng kiến thức và kinh nghiệm của mình trên trang Psycho.com.pl và tại Trung tâm Sinh sản Fertimedica.
Cô đã hoàn thành một khóa học về y học tích hợp với giáo sư nổi tiếng thế giới Emma Gonikman.
