Lịch ngày thụ tinh sẽ cho bạn biết khi nào ngày thụ tinh và khi nào bạn không thể thụ tinh. Lịch rụng trứng là một công cụ hữu ích cho cả phụ nữ đang có kế hoạch sinh con và những người muốn tránh thai.
Nghe và học cách sử dụng lịch. Đây là tài liệu của bộ truyện, nghe tốt. Podcast với các mẹo.Để xem video này, vui lòng bật JavaScript và xem xét nâng cấp lên trình duyệt web hỗ trợ video
Sử dụng máy tính và tính toán ngày thụ thai của bạn!
Làm cách nào để tính ngày dễ thụ thai bằng lịch ngày sinh? Tất cả những gì bạn cần làm là nhập hai thông tin: nhập ngày hành kinh cuối cùng của bạn - LƯU Ý! bạn nên nhập ngày đầu tiên của kỳ kinh cuối cùng - và độ dài trung bình của chu kỳ kinh nguyệt.
Hãy nhớ rằng trong khi lịch thụ thai có thể giúp bạn xác định ngày thụ thai và vô sinh của mình, nó không thể được sử dụng như một biện pháp tránh thai. Nó có hiệu quả nhất ở những phụ nữ có kinh nguyệt đều đặn, mặc dù độ dài của chu kỳ kinh nguyệt bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố khác nhau, bao gồm sức khỏe, căng thẳng, biến đổi khí hậu.
Những ngày dễ thụ thai là khi nào?
Ngày dễ thụ thai xảy ra vào giữa chu kỳ kinh nguyệt - trung bình kéo dài 28 ngày, do đó, ngày rụng trứng rơi vào ngày thứ 14 của chu kỳ. Một người phụ nữ có khả năng mang thai tối đa 4 ngày trước và một ngày sau khi rụng trứng, nhưng có thể thụ tinh đến một tuần trước khi rụng trứng. Noãn của phụ nữ chỉ sống được tối đa 12 giờ, nhưng thời gian sống lâu hơn của tinh trùng - lên đến 5-7 ngày - cho phép chúng ở lại trong đường sinh sản của phụ nữ trong thời gian này và do đó kéo dài thời gian thụ thai. Lịch ngày thụ thai của chúng tôi có tính đến yếu tố này, vì vậy nó cho bạn biết 8 ngày dễ thụ thai mà bạn có thể mang thai.
Làm cách nào để nhận biết những ngày dễ thụ thai của tôi?
Việc sử dụng công cụ tính ngày thụ thai cần đi kèm với việc quan sát cơ thể một cách cẩn thận. Một người phụ nữ có thể nhận biết ngày thụ thai của mình là khi nào nếu nhiệt độ cơ thể tăng 0,2-0,6 độ C - nhiệt độ cơ thể ở đó qua đêm và báo hiệu sự rụng trứng. Những ngày dễ thụ thai cũng kèm theo dịch nhầy âm đạo trong suốt, co giãn và dính. Một số phụ nữ cũng thấy tăng ham muốn tình dục, cảm thấy đau ở vùng bụng dưới gần buồng trứng và căng ngực. Ở một số phụ nữ, những ngày dễ thụ thai không có triệu chứng.