Thứ Sáu, ngày 17 tháng 5 năm 2013.- Tăng huyết áp có thể gây ra các cơn đau tim và não và các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khác, chẳng hạn như suy thận, mù, chảy máu và rối loạn chức năng não.
Nó ảnh hưởng đến hơn một phần ba số người trưởng thành và là nguồn gốc của hơn 9 triệu ca tử vong hàng năm.
Nhiều người không biết rằng họ bị tăng huyết áp vì không phải lúc nào cũng tạo ra các triệu chứng.
Mặc dù rất dễ chẩn đoán và điều trị, nhiều người thiếu quyền truy cập vào các dịch vụ y tế cơ bản, đặc biệt là ở các nước thu nhập thấp và trung bình.
Tăng huyết áp có thể phòng ngừa và điều trị được.
Kiểm soát tăng huyết áp và các yếu tố nguy cơ khác là cách chính để ngăn ngừa các cơn đau tim và não.
Phát hiện sớm là điều cần thiết: tất cả người trưởng thành nên biết huyết áp của họ.
Nguy cơ tăng huyết áp có thể được giảm bằng cách tiêu thụ ít muối và chế độ ăn uống cân bằng, tránh tiêu thụ rượu có hại và sử dụng thuốc lá, và tập thể dục thường xuyên.
Nhiều người chỉ cần thay đổi lối sống để kiểm soát huyết áp. Những người khác cần thuốc. Có những loại thuốc rẻ tiền có hiệu quả nếu dùng theo quy định.
Điều cần thiết là việc phát hiện và kiểm soát tăng huyết áp (đo lường, tư vấn sức khỏe và điều trị) được kết hợp với việc giảm đồng thời các yếu tố nguy cơ khác đối với các cơn đau tim và não, như bệnh tiểu đường hoặc thuốc lá. Đây là những yếu tố cơ bản của chăm sóc chính ở tất cả các quốc gia, và nên là một phần trong nỗ lực giảm gánh nặng ngày càng tăng của các bệnh không truyền nhiễm.
Xã hội dân sự có một vai trò quan trọng trong cuộc chiến chống tăng huyết áp.
Công nghiệp cũng có thể giúp giải quyết vấn đề, ví dụ bằng cách giảm muối trong thực phẩm chế biến và làm cho các loại thuốc thiết yếu và các sản phẩm chẩn đoán có giá cả phải chăng hơn.
Nguồn:
Tags:
Bảng chú giải Sự Tái TạO Chế Độ Ăn UốNg Và Dinh DưỡNg
Nó ảnh hưởng đến hơn một phần ba số người trưởng thành và là nguồn gốc của hơn 9 triệu ca tử vong hàng năm.
Nhiều người không biết rằng họ bị tăng huyết áp vì không phải lúc nào cũng tạo ra các triệu chứng.
Mặc dù rất dễ chẩn đoán và điều trị, nhiều người thiếu quyền truy cập vào các dịch vụ y tế cơ bản, đặc biệt là ở các nước thu nhập thấp và trung bình.
Giải pháp
Tăng huyết áp có thể phòng ngừa và điều trị được.
Kiểm soát tăng huyết áp và các yếu tố nguy cơ khác là cách chính để ngăn ngừa các cơn đau tim và não.
Phát hiện sớm là điều cần thiết: tất cả người trưởng thành nên biết huyết áp của họ.
Nguy cơ tăng huyết áp có thể được giảm bằng cách tiêu thụ ít muối và chế độ ăn uống cân bằng, tránh tiêu thụ rượu có hại và sử dụng thuốc lá, và tập thể dục thường xuyên.
Nhiều người chỉ cần thay đổi lối sống để kiểm soát huyết áp. Những người khác cần thuốc. Có những loại thuốc rẻ tiền có hiệu quả nếu dùng theo quy định.
Điều cần thiết là việc phát hiện và kiểm soát tăng huyết áp (đo lường, tư vấn sức khỏe và điều trị) được kết hợp với việc giảm đồng thời các yếu tố nguy cơ khác đối với các cơn đau tim và não, như bệnh tiểu đường hoặc thuốc lá. Đây là những yếu tố cơ bản của chăm sóc chính ở tất cả các quốc gia, và nên là một phần trong nỗ lực giảm gánh nặng ngày càng tăng của các bệnh không truyền nhiễm.
Xã hội dân sự có một vai trò quan trọng trong cuộc chiến chống tăng huyết áp.
Công nghiệp cũng có thể giúp giải quyết vấn đề, ví dụ bằng cách giảm muối trong thực phẩm chế biến và làm cho các loại thuốc thiết yếu và các sản phẩm chẩn đoán có giá cả phải chăng hơn.
Nguồn:
