Viêm khớp khác với thoái hóa khớp như thế nào?

Trong suốt vòng đời của nó, hệ thống định vị phải chịu sự hao mòn tự nhiên liên tục do hoạt động. Các khớp của chúng ta, cùng với cột sống và xương, là những bộ phận của cơ thể phải chịu sức căng lớn nhất. Chỉ những khớp khỏe mạnh mới đảm bảo vận động không bị đau và ma sát khó chịu.

Quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể con người kết hợp với căng thẳng cơ học cao có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của xương khớp. Đó là lý do tại sao điều rất quan trọng là chúng ta phải duy trì khả năng vận động tự nhiên của mình theo cách tốt nhất có thể - bổ sung liên tục các chất dinh dưỡng tự nhiên, đặc biệt cần thiết để giữ cho các khớp ở tình trạng tốt.

Các khớp nối - một phần tử quan trọng của hệ thống định vị

Hệ thống vận động của con người rất phức tạp và có rất nhiều xương, sụn, dây chằng, gân và cơ. Trong hệ thống phức tạp này, các khớp có nhiệm vụ kết nối các xương một cách tinh vi và tự do. Là những vật gắn chặt vào xương, khớp không chỉ cho phép chúng ta uốn, vặn và bẻ cong theo mọi hướng mà còn đóng vai trò quan trọng như bộ phận giảm xóc. Loại ao phổ biến nhất được gọi là khớp hoạt dịch, bao gồm một bao khớp, một khoang khớp và một lớp sụn mỏng manh bao phủ bề mặt khớp, đảm bảo xương chuyển động trơn tru mà không có ma sát. Các xương của mỗi khớp cũng được tách ra khỏi nhau, được gọi là vùng nội khớp có chứa chất bôi trơn. Chất lỏng này, còn được gọi là chất lỏng hoạt dịch, cung cấp cho sụn các chất dinh dưỡng quan trọng và ngăn cản sự ma sát của các lớp sụn.

Viêm khớp và viêm xương khớp

Viêm khớp quanh khớp (cơ, gân, dây chằng) và thay đổi độ mòn của sụn (viêm xương khớp) là những vấn đề văn minh phổ biến nhất liên quan đến lão hóa. Mòn sụn khớp là một quá trình tự nhiên và lời giải thích đơn giản nhất cho nó là sự căng thẳng liên tục trên các khớp của chúng ta. Vì vậy, những người trên 50 tuổi thường bị ảnh hưởng bởi các bệnh xương khớp. Ngoài ra, các yếu tố như béo phì, khuynh hướng di truyền, tư thế và vận động không đúng, cùng với tình trạng quá tải khớp liên tục liên quan đến thể thao hoặc một nghề đòi hỏi thể lực, cũng có thể quyết định đến sự xuất hiện của viêm khớp cấp tính. Khớp gối và khớp háng đặc biệt rất dễ bị viêm sụn khớp. Khả năng hấp thụ xung kích bị giảm đi, và đối với động cơ sắp hết dầu, các khớp nối đã hết chất bôi trơn. Các xương bắt đầu cọ xát vào nhau ở các đầu, gây đau và viêm tại chỗ có thể thay đổi theo mức độ nghiêm trọng và khả năng chống đau. Thoái hóa khớp liên tục hạn chế chức năng bình thường và có thể bắt đầu từ khi còn trẻ. Do đó, điều quan trọng là các triệu chứng đầu tiên, như đau khi cử động, sưng và căng cơ, phải được coi trọng và hỗ trợ bổ sung sụn sớm và thường xuyên.