Chế độ ăn uống có ảnh hưởng đến chứng chuột rút kinh nguyệt không?

Tôi nhiệt liệt chào mừng! Tôi viết thư cho bạn về kỳ kinh của bạn. À, kể từ lần hành kinh đầu tiên tôi luôn đau kinh khủng, 2 ngày đầu tôi không thể cử động được chỗ nào, đau quằn quại. Ngoài ra, máu chảy rất nhiều và đôi khi có những cục máu đông. Tôi luôn bị kinh nguyệt rất khó khăn, nhưng tôi được biết rằng đó là do di truyền (mẹ tôi bị tương tự thời trẻ, bà đã qua khi trưởng thành) hoặc chỉ như vậy không rõ lý do. Tuy nhiên, trong một tháng (thực tế là ba ngày sau khi hết máu) tôi đã thay đổi chế độ ăn uống của mình. Kể từ đó, tôi không ăn đồ ngọt, không sử dụng đường hay mật ong, tôi không chiên trong dầu gì cả, tôi hạn chế ăn thịt 3 lần một tuần (chỉ hấp) và tôi cũng không ăn khoai tây. Các bữa ăn chỉ bao gồm mì ống nguyên hạt, gạo lứt và lúa mạch. Nhìn chung, tôi đã thay đổi hoàn toàn thói quen ăn uống của mình. Một tháng trôi qua và một thời kỳ khác đã đến. Với chị, ngày đầu ra máu rất nhẹ (sớm nhất luôn là ngày đầu và ngày thứ 2), không đau bụng gì cả (và ở đây, trước đó đau không chịu được mà ra máu suốt). thức ăn ảnh hưởng đến kinh nguyệt? Nếu không, tôi có nên lo sợ về sự thay đổi mạnh mẽ như vậy và liên hệ với bác sĩ càng sớm càng tốt không? Lời chúc tốt nhất.

Chế độ ăn uống có thể ảnh hưởng đến chứng chuột rút trong kỳ kinh nguyệt. Tôi chỉ không biết liệu nó có thể gây ra một tác động ngược lại hoàn toàn như vậy, tức là hoàn toàn không có cảm giác đau hay không.

Lời khuyên của tôi là hãy chờ đợi và theo dõi những lần ra máu tiếp theo.

Hãy nhớ rằng câu trả lời của chuyên gia của chúng tôi là thông tin và sẽ không thay thế một chuyến thăm khám bác sĩ.

Trợ lý giáo sư tại Khoa Sản và Phụ khoa tại Đại học Y Warsaw. Tôi chấp nhận tư nhân ở Warsaw tại ul. Krasińskiego 16 m 50 (có thể đăng ký mỗi ngày từ 8 giờ sáng đến 8 giờ tối).