MỘT NGƯỜI ĐỒNG CẢM: ĐỒNG CẢM NGHĨA Là Gì?

Là một người đồng cảm: nghĩa là gì?

Từ nhỏ chúng ta đã được nói rằng không bao giờ có quá nhiều hình thức lịch sự. Rất cảm ơn, xin vui lòng và xin lỗi. Nhưng trong khi những từ đầu tiên đó không bao giờ là đủ, việc đập ngực liên tục và lặp đi lặp lại những câu nói lải nhải (tiếng Latinh là lỗi của tôi) có thể dẫn đến lòng tự trọng thấp và đe dọa xã hội. Thống kê cho thấy rằng mọi người lớn thứ tư, ngay cả khi tình huống không yêu cầu, bắt đầu câu bằng "Tôi xin lỗi". Và vì vậy chúng ta có: "Tôi xin lỗi khi hỏi", "Tôi xin lỗi khi hỏi", "Tôi rất tiếc khi còn sống", cuối cùng có thể dẫn đến câu "xin lỗi khi nói rằng tôi đủ dũng cảm để xin lỗi".

Vì vậy, chúng ta hãy hiểu ngay từ đầu: sự đồng cảm là tốt. Xin lỗi trước cái bóng của chính mình là sai và không có lợi, nhưng sự đồng cảm trong bản thân và ở dạng thuần túy nhất của nó thì hoàn toàn không. Đúng là những người đồng cảm với quá nhiều "lòng trắc ẩn" sẽ gặp khó khăn hơn trên đời này, nhưng vấn đề không phải là trải qua cuộc sống liên tục thúc cùi chỏ của bạn. Hiểu được đối phương, nhu cầu và cảm xúc của họ không chỉ hữu ích trong cuộc sống nghề nghiệp mà còn trong cuộc sống hàng ngày, ở nhà. Giữa gia đình và bạn bè. Ngoài thiên nhiên và trong rừng rậm đô thị. Bởi vì:

Một người đồng cảm sẽ không đi dạo đến sở thú hoặc xem một buổi biểu diễn xiếc, và có lựa chọn biểu tình để bảo vệ nhân quyền hoặc một chuyến đi miễn phí đến hành lang Tây Ban Nha, anh ta chắc chắn sẽ chọn người trước. Phúc lợi của tất cả chúng sinh là quan trọng nhất đối với anh ta.

Một người đàn ông đồng cảm sẽ không báo cáo với sếp rằng đồng nghiệp của anh ta đang kiếm thêm tiền, ngay cả khi lời tố cáo đó có nghĩa là bạn sẽ được thăng chức nhanh hơn và được tăng lương đáng kể.

Một người đồng cảm không thể cố ý làm tổn thương người khác, và nếu anh ta làm tổn thương ai đó, thì đó là điều vô thức.

Đây là sự đồng cảm tốt và hữu ích. Hỗ trợ và cảm giác an toàn. Xung quanh là sự ấm áp và lạc quan của một người gần gũi với chúng ta.

Cảm ứng tốt

Theo Michael Banissy của Đại học College London, lòng trắc ẩn thấu cảm có thể được so sánh với sự tiếp xúc thực sự của một người khác. Và đây là điều khiến những người đồng cảm cảm thấy hoàn hảo về hạnh phúc của những người hoàn toàn xa lạ.

Cái gì nhiều quá cũng không tốt cho sức khỏe

Thật không may, giống như cây gậy của câu tục ngữ, là một người thấu cảm cũng có hai đầu. Ranh giới giữa sự ấm áp và phù hợp và sự kiệt quệ và phá hoại là vô cùng mỏng manh. Những người thấu cảm thái quá không chỉ xin lỗi về sự tồn tại của họ, mà còn "khoán" mọi đau khổ của thế giới. Họ hấp thụ các vấn đề từ môi trường xung quanh ngay lập tức và những vấn đề xảy ra hàng trăm km từ nơi ở của họ. Những cuộc cãi vã trong nước của họ giữa các nước láng giềng, cũng như xung đột chiến tranh ở Sudan xa xôi, có thể đưa họ đến bờ vực tuyệt vọng và kiệt quệ. Tích lũy những đau khổ của người khác đốt cháy bạn về tinh thần và đốt cháy bạn về thể chất. Theo thời gian, nó thậm chí có thể dẫn đến hung hăng và cô lập xã hội. Đồng cảm, nói chung là không dễ dàng. Mặt khác, sự sẵn lòng giúp đỡ và phục vụ người khác mang lại cho anh ta cơ hội được hoàn thành và vui vẻ, mặt khác - ngày càng thường xuyên nó có thể gây ra những vấn đề khá đáng kể. Mặt khác, các nhà tâm lý học lặp đi lặp lại như một câu thần chú rằng: bất cứ điều gì chúng ta làm cho người kia, bất kể đó là hành động tốt hay việc làm xấu, sớm hay muộn nó sẽ trở lại với chúng ta với sức mạnh gấp bội. Vào ngày hôm sau hoặc trong một vài năm.

Một người thực sự đồng cảm và thể hiện

Trong trường hợp của sự đồng cảm chân thành, liệu lòng trắc ẩn và một hành động tốt của chúng ta có mang lại lợi ích gì cho chúng ta hay không không quan trọng. Nếu có bất kỳ tư lợi nào, chúng ta đang đối mặt với một lời nói dối hoặc với cái gọi là đồng cảm để thể hiện, chỉ phục vụ mong muốn thu lợi và xây dựng hình ảnh của chính mình. Ngoài ý chí giúp đỡ, một người đồng cảm thường có một số đặc điểm tính cách đặc biệt. Sẵn sàng giúp đỡ thôi là chưa đủ. Điều quan trọng nữa là anh ấy có một thái độ sống tích cực hay không, anh ấy có thể tận hưởng những điều nhỏ bé và coi mỗi ngày sắp tới như một món quà vui vẻ nhất. Anh ấy không thể là một người bi quan, thu hút những người gặp khó khăn chỉ để bản thân cảm thấy tốt hơn.

Một số ít hơn, một số nhiều hơn

Điều gì làm cho một số người đồng cảm hơn những người khác? Theo một số nghiên cứu, giáo dục là quan trọng nhất, nhưng cũng là gen. Nếu cha mẹ lớn lên cảm thấy rằng trước hết họ phải thích nghi với người khác, và bất kỳ nỗ lực nào để đặt mình theo cách riêng của họ trước sự từ chối của xã hội, sẽ không có gì ngạc nhiên khi những đứa trẻ sau này sợ hãi cái bóng của chính mình, đầy mặc cảm và thiếu tự tin.

Ngáp như từ bi

Nhà nghiên cứu người Anh Atsushi Senjiu tin rằng: “Những người đồng cảm có nhiều khả năng" bắt "ngáp hơn những người ít nhạy cảm hơn về mặt xã hội. Theo ông, cùng một cơ chế thúc đẩy sự đồng cảm khiến chúng ta phải ngáp khi nhìn thấy những cái ngáp khác.