Đau lưng - nguyên nhân. Đau lưng nghĩa là gì?

Đau lưng giữa hai bả vai, ở vùng ngực, thắt lưng hoặc cổ tử cung có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau. Thông thường, đau lưng là kết quả của lối sống ít vận động, sai tư thế và thiếu tập thể dục thường xuyên. Đau lưng còn có thể do nhiều bệnh lý, không riêng gì cột sống. Tìm hiểu đau lưng có nghĩa là gì.

Nguyên nhân của đau lưng có nhiều yếu tố. Nguyên nhân chủ yếu là do lối sống ít vận động, có thói quen tư thế xấu, áp dụng một tư thế không tự nhiên, gượng ép trong thời gian dài, ngồi một tư thế quá lâu, thiếu vận động thường xuyên, đi giày cao gót, nhấc đồ vật khỏi sàn nhà không đúng cách (thay vì quỳ gối, nghiêng về phía trước), tư thế ngủ sai, v.v.

Sau đó, cái gọi là Đau tư thế, là kết quả của quá tải các cấu trúc mô và khớp. Đó là một cơn đau lưng không xác định, không thống nhất, thường xuyên nhất ở cột sống ngực. Thói quen sai tư thế thường dẫn đến các khuyết tật về tư thế (cong vẹo cột sống, vẹo cột sống hoặc vẹo cổ), dẫn đến đau ở hầu hết các phần của lưng.

Cần biết rằng đau lưng có nguồn gốc cột sống được chẩn đoán khi cơn đau tăng lên khi di chuyển hoặc mang vác vật nặng, và dịu đi khi nghỉ ngơi hoặc không hoạt động.

Mặt khác, đau lưng không có nguồn gốc từ đốt sống không trở nên tồi tệ hơn khi vận động và có thể là dấu hiệu của các bệnh nghiêm trọng.

Các nguyên nhân nghiêm trọng nhất của đau lưng có nguồn gốc từ cột sống bao gồm nhiễm trùng (ví dụ: viêm tủy xương) và khối u (khối u của tủy sống hoặc cột sống).

Mục lục

1. Đau lưng - nguyên nhân. Bệnh cột sống
2. Đau lưng - nguyên nhân. Đau cơ xơ hóa
3. Đau lưng - đau mãn tính
4. Đau lưng ngoài đốt sống - nguyên nhân
5. Đau lưng - quá tải hay viêm nhiễm?

Đau lưng - nguyên nhân. Bệnh cột sống

Đau có thể do nhiều bệnh khác nhau và chấn thương cột sống. Phổ biến nhất là:

• quá tải,
• Căng cơ,
• đứt dây chằng,
• co thắt cơ cột sống;
• Thoát vị cột sống (hay còn gọi là thoái vị đĩa đệm hay sa đĩa đệm) - thoát vị cột sống thắt lưng được biểu hiện bằng những cơn đau ở lưng dưới, tăng lên khi gập người về phía trước và ngứa ran ở chân. Thoát vị cổ - ban đầu có cảm giác hơi đau và cứng cổ, sau đó ngứa ran ở tay. Thoát vị phần lồng ngực gây đau lan xuống xương sườn, cảm thấy rất nhiều khi cười, ho hoặc hắt hơi;
• gãy chèn ép đốt sống - cơn đau có thể tăng lên khi bạn ho, hắt hơi hoặc đại tiện. Những loại gãy xương này là một trong những triệu chứng chính của bệnh loãng xương cột sống;
• hẹp (hẹp) ống sống ở vùng thắt lưng - cơn đau dữ dội là đặc trưng khi cột sống bị kéo căng;
• spondylolisthesis (trượt đốt sống) - ngoài đau lưng, đi lại khó khăn, không thể uốn cong chân bằng hông với đầu gối duỗi thẳng;

Đau lưng - nguyên nhân. Đau cơ xơ hóa

Đau cơ xơ hóa là một hội chứng bệnh trong đó có các cơn đau tổng thể ở cơ và xương và được gọi là các điểm mềm (kích hoạt), tức là các vùng trên cơ thể quá nhạy cảm với áp lực. Các triệu chứng đi kèm là mệt mỏi mãn tính, mất ngủ, trầm cảm cũng như rối loạn tập trung và lo lắng.

Đau lưng - đau mãn tính

Nếu tình trạng đau lưng kéo dài từ 3 tháng trở lên được coi là đau mãn tính. Người bị đau lưng ít nhất 3 tháng nên đi khám để tìm ra nguyên nhân gây đau và xác định phương pháp điều trị.

Đau lưng ngoài đốt sống - nguyên nhân

Đau lưng không phải lúc nào cũng liên quan đến các vấn đề về lưng. Đôi khi nó là triệu chứng của các bệnh khác, không liên quan đến cột sống. Đau lưng có thể xuất hiện trong các tình trạng như:

• chứng phình động mạch (khối u) của động mạch chủ bụng;
• mổ xẻ động mạch chủ;
• bóc tách động mạch cảnh hoặc động mạch đốt sống;
• viêm màng não cấp tính;
• đau thắt ngực hoặc nhồi máu cơ tim;
• các tình trạng nhất định của hệ tiêu hóa (ví dụ, viêm túi mật, viêm túi thừa, viêm túi thừa, viêm tụy, viêm ruột thừa);
• rối loạn vùng chậu (ví dụ: chửa ngoài tử cung, ung thư buồng trứng, viêm vòi trứng);
• rối loạn hô hấp (ví dụ như viêm màng phổi, viêm phổi);
• bệnh của hệ tiết niệu (viêm tuyến tiền liệt, viêm bể thận);
• Bệnh Paget xương;
• hội chứng đầu ra ngực trên;
• hội chứng khớp thái dương hàm;
• bệnh zona;
• các bệnh tự miễn (một trong đó hệ thống miễn dịch tấn công các mô của chính nó) - trong hầu hết các trường hợp, đây là những nguyên nhân gây ra đau lưng do viêm. Các bệnh tự miễn dịch có liên quan chặt chẽ đến chứng đau lưng do viêm là viêm đốt sống trục (ví dụ: viêm cột sống dính khớp), viêm khớp vảy nến, viêm khớp phản ứng và viêm khớp viêm liên quan đến các bệnh viêm ruột.

Đau lưng - quá tải hay viêm nhiễm?

Trong hầu hết các trường hợp, cơn đau là quá tải. Tuy nhiên, 3 phần trăm. ở người lớn, nguyên nhân của đau lưng là do bệnh viêm nhiễm. Đau do viêm thường bị nhầm lẫn với căng thẳng lưng.

Cũng đọc:

• Đau lưng - nguyên nhân
• Cột sống - các bệnh phổ biến nhất của cột sống
• Cột sống: Cách tránh đau lưng khi làm việc trên máy tính

Tác giả: Tư liệu báo chí

Trong hướng dẫn, bạn sẽ học:

• Làm sao để không làm cột sống và xương khớp bị quá tải.
• Làm thế nào để tự giúp mình khi lưng hoặc các khớp bị đau?
• Làm gì để xương khớp luôn hoạt động tốt.
• Làm thế nào để giảm căng thẳng cho cột sống và các khớp khi chúng ta làm việc trong nhiều giờ ngồi hoặc đứng?
• Cách đi lại thoải mái.
• Cách chọn nệm.