Định nghĩa
Thiếu máu có nghĩa là sự thiếu hụt các tế bào hồng cầu trong máu hoặc giảm huyết sắc tố. Chúng ta nói về thiếu máu thiếu sắt hoặc thiếu máu thiếu võ (liên quan đến sắt) khi thiếu máu là kết quả của việc thiếu chất sắt trong máu. Đây là một bệnh thiếu máu gọi là microcytic, nghĩa là, với sự hiện diện của các tế bào hồng cầu nhỏ trong máu, vì sắt là một phần của thành phần hemoglobin và khi nó ở mức thấp, nó sẽ tạo ra các tế bào hồng cầu nhỏ. Đây cũng là loại thiếu máu thường gặp nhất; Ở nam giới, nguyên nhân thường gặp nhất là mất máu tiêu hóa, và ở phụ nữ, mất máu phụ khoa hoặc liên quan đến kinh nguyệt. Ở cả hai giới, nó cũng có thể xảy ra do bất kỳ nguyên nhân nào gây giảm hấp thu sắt.
Triệu chứng
Các triệu chứng thiếu máu thiếu sắt đôi khi không rõ ràng, đặc biệt là nếu thiếu máu nhẹ. Mặc dù mệt mỏi rõ rệt, da nhợt nhạt, đau đầu hoặc khó thở do nỗ lực là những dấu hiệu có thể đưa ra cảnh báo. Đôi khi chúng ta có thể quan sát tóc khô và dễ gãy và da hơi khô.
Chẩn đoán
Với các triệu chứng này, xét nghiệm máu với hiệu suất công thức máu (phân tích thành phần máu trong các tế bào máu khác nhau của bạn) theo chỉ định của bác sĩ sẽ cho phép bạn thiết lập số lượng hồng cầu và chẩn đoán thiếu máu có thể. Các xét nghiệm máu bổ sung khác, cũng như phết máu sẽ cho phép xác nhận xem nó có liên quan đến thiếu sắt hay không.
Điều trị
Để giải quyết tình trạng thiếu máu, cần phải có bất cứ điều gì khác để xác định xem có mất máu mãn tính (có nguồn gốc tiêu hóa, phụ khoa ...) hay không, và nếu vậy hãy xác định nó để ngăn chặn nó. Sau đó chúng ta có thể cố gắng giảm bớt tình trạng thiếu sắt bằng cách điều trị bằng cách bổ sung sắt trong vài tháng và ăn chế độ ăn giàu chất sắt. Trong một số trường hợp, như trong một số vấn đề về đường ruột, sắt có thể được tiêm tĩnh mạch. Cuối cùng, truyền máu có thể được xem xét trong trường hợp thiếu máu nặng.
Phòng chống
Điều quan trọng là phải chăm sóc chế độ ăn uống của bạn và thường xuyên ưu tiên thực phẩm giàu chất sắt, chẳng hạn như gan, thịt gia cầm, trứng, động vật có vỏ và một số loại rau xanh.
