ADD là một chứng rối loạn tâm thần liên quan đến nhiều vấn đề về sự chú ý. Bộ phận này chủ yếu xảy ra ở trẻ em, nhưng người lớn cũng có thể gặp vấn đề với nó. Bệnh nhân ADD có thể gặp nhiều khó khăn do các rối loạn của mình, bao gồm trong cuộc sống gia đình hoặc nghề nghiệp. Có cách nào để tránh chúng không? Người lớn bị ADD có thể được điều trị hiệu quả không?
ADD (viết tắt của Attention Deficit Disorder) là chứng rối loạn thiếu tập trung. Vấn đề này được coi là một biến thể của ADHD, và nó được phân biệt với đơn vị này bởi sự thiếu hoạt động vận động hoặc biểu hiện của nó chỉ ở một cường độ nhẹ.
Rối loạn chú ý thường được phân loại là các vấn đề ảnh hưởng đến trẻ em. Trên thực tế, ADD xảy ra ở cả trẻ em và người lớn.
Theo thống kê, có tới 6% người trưởng thành có thể phải vật lộn với chứng ADD.
ADD (rối loạn thiếu tập trung) ở người lớn: nguyên nhân
Rối loạn chú ý - ngay cả khi chỉ được chẩn đoán ở tuổi trưởng thành - bắt đầu sớm hơn nhiều. ADD thực sự bắt đầu từ thời thơ ấu, nhưng vấn đề vẫn tồn tại trong suốt tuổi trưởng thành - không phải là chứng rối loạn thiếu tập trung ở thời thơ ấu sẽ biến mất sau 18 tuổi. Sau đó ADD thời thơ ấu đơn giản trở thành ADD của người lớn. Sự chậm trễ trong việc chẩn đoán rối loạn có thể dẫn đến, chẳng hạn như ADD không có các triệu chứng rõ ràng như ADHD (thường là chú ý nhiều, tăng động) - đây là lý do tại sao đôi khi chẩn đoán rối loạn thiếu tập trung chỉ được thực hiện ở người lớn.
Nguyên nhân rõ ràng của ADD ở trẻ em và người lớn vẫn chưa được biết. Người ta tin rằng các gen di truyền có thể đóng một vai trò nào đó trong cơ chế bệnh sinh của chứng rối loạn - điều đáng chú ý là chứng rối loạn thiếu tập trung phổ biến hơn ở những người có gia đình từng gặp vấn đề tương tự trước đây.
Nguyên nhân của chứng rối loạn thiếu chú ý ở người lớn cũng có thể là do rối loạn số lượng chất dẫn truyền thần kinh trong hệ thần kinh - một giả thuyết như vậy có thể được xác nhận bởi thực tế là đôi khi thuốc được sử dụng cho bệnh nhân ADD, ảnh hưởng đến mức độ dẫn truyền thần kinh, có thể cải thiện tâm lý của họ.
Các nhà khoa học cũng đề cập đến một số yếu tố có thể làm tăng nguy cơ mắc chứng rối loạn thiếu tập trung - các hiện tượng tiềm ẩn liên quan đến chứng rối loạn này bao gồm:
- việc người mẹ sử dụng các chất kích thích thần kinh trong khi mang thai (ví dụ như ma túy, rượu) hoặc hút thuốc,
- sinh non,
- bệnh nhân tiếp xúc với các chất độc hại (ví dụ như các hợp chất chì).
ADD (rối loạn thiếu tập trung) ở người lớn: các triệu chứng
Một người mắc chứng ADD có thể là một đối tác khó khăn trong mối quan hệ và cũng khó làm việc cùng. Những khó khăn nảy sinh từ vấn đề rối loạn thiếu tập trung ở người lớn. Chúng có thể là:
- Các vấn đề nghiêm trọng về khả năng tập trung và chú ý: Bệnh nhân ADD gặp khó khăn khi tập trung vào một hoạt động, nhưng cũng giữ được sự tập trung khi thực hiện nó. Các vấn đề về bản chất này dẫn đến việc cá nhân có thể thực hiện các nhiệm vụ được giao cho dù anh ta có thể làm không chính xác, bỏ sót chi tiết. Rối loạn tập trung liên quan đến ADD cũng có thể gây ra khó khăn khi lắng nghe người khác nói hoặc sau này khó nhớ về nội dung cuộc trò chuyện đó.
- Các vấn đề với việc tổ chức cuộc sống hàng ngày. Một người bị ADD có thể cảm thấy khó khăn khi bắt đầu thực hiện nhiệm vụ của họ - việc bắt đầu một hoạt động có thể bị hoãn lại vô thời hạn "sau đó". Do những khó khăn trong việc tổ chức và lập kế hoạch thời gian của mình, bệnh nhân có thể đến muộn và vẫn đến muộn, ngoài ra, những người mắc chứng ADD thường có xu hướng làm mất nhiều đồ khác nhau, chẳng hạn như chìa khóa hoặc tài liệu.
- Khó đa nhiệm. Một bệnh nhân ADD bị rối loạn chú ý hàng ngày - sự chú ý của anh ta dễ bị phân tâm, điều này khiến anh ta thực tế không thể thực hiện nhiều nhiệm vụ cùng một lúc.
- Rối loạn cảm xúc. Trong ADD, bệnh nhân có thể bị hạ thấp lòng tự trọng, nhưng cũng có nhiều rối loạn tâm trạng khác nhau. Tâm trạng của anh ấy có thể run rẩy và dễ cáu kỉnh cũng có thể dễ nhận thấy.
ADD (rối loạn tập trung và chú ý) ở người lớn: hậu quả của rối loạn
ADD khó không chỉ đối với bệnh nhân đang gặp khó khăn mà còn với những người xung quanh. Do đó, một người mắc chứng ADD có thể không thường xuyên gặp phải những lời phàn nàn của đối tác về việc quên mua hàng hoặc thanh toán hóa đơn mặc dù đã được khuyên nhủ nhiều lần. Một người mắc chứng ADD cũng có thể không quan tâm đến việc nói chuyện với đối tác của mình do thực tế là anh ta có thể khó tập trung sự chú ý vào một cuộc trò chuyện kéo dài - tình huống này cũng có thể gây ra nhiều tranh luận ...
Những khó khăn ở những người mắc chứng ADD cũng ảnh hưởng đến cuộc sống nghề nghiệp của họ. Một bệnh nhân mắc chứng thiếu chú ý có thể quên mệnh lệnh của người giám sát hoặc thực hiện các nhiệm vụ được giao không chính xác, ngoài ra, thời gian thực hiện nghĩa vụ có thể lâu hơn so với khi một người không có ADD làm như vậy.
ADD cũng có thể dẫn đến các vấn đề trên cơ sở giáo dục. Học sinh mắc chứng ADD - khó tập trung vào bài giảng và các vấn đề liên quan đến rối loạn tập trung và chú ý cũng có thể xuất hiện trong khi thi.
Cần nhấn mạnh rằng ADD không phải là rối loạn tâm thần duy nhất của người bệnh. Các vấn đề như rối loạn tâm trạng (thường ở dạng tâm trạng chán nản) hoặc rối loạn lo âu cũng có thể cùng tồn tại với thực thể này. Do những vấn đề về gia đình và nghề nghiệp của những người mắc ADD, nguy cơ sử dụng các chất kích thích thần kinh ở nhóm bệnh nhân này tăng lên, cũng như nguy cơ phát triển nghiện các chất đó.
ADD (Rối loạn khả năng tập trung và chú ý) ở người lớn: Nhận biết
Việc chẩn đoán ADD ở người lớn trước hết bao gồm tiền sử bệnh lý kỹ lưỡng. Trong quá trình đó, bệnh nhân được hỏi về những căn bệnh mà họ trải qua - manh mối lớn là thông tin về những vấn đề đã xuất hiện trong thời thơ ấu. Một vai trò hữu ích trong chẩn đoán ADD được đóng bởi các thang đo cụ thể được sử dụng bởi bác sĩ tâm thần và nhà tâm lý học để đánh giá mức độ nghiêm trọng của rối loạn thiếu tập trung.
Tuy nhiên, trước khi bệnh nhân có thể được chẩn đoán mắc ADD, phải loại trừ các nguyên nhân có thể khác gây ra các triệu chứng của bệnh nhân. Chẩn đoán phân biệt cần tính đến cả thực thể tâm thần (chẳng hạn như rối loạn trầm cảm, rối loạn thích ứng hoặc rối loạn lo âu) và thực thể soma (ví dụ, tổn thương não, rối loạn tuyến giáp hoặc động kinh).
ADD (Rối loạn chú ý và chú ý) ở người lớn: Điều trị
Bệnh nhân ADD có thể tự mình thực hiện một số bước nhất định sẽ giúp ích cho họ trong các hoạt động hàng ngày. Ví dụ, một vai trò hữu ích trong việc sắp xếp thời gian có thể được thực hiện bởi việc sử dụng báo thức trên điện thoại, nhắc nhở bạn thực hiện một hoạt động hoặc lập kế hoạch cho ngày của bạn vào mỗi buổi sáng. Điều quan trọng nữa là bạn phải ngủ đủ giấc và quan tâm đến vẻ ngoài của môi trường xung quanh - thứ tự trên bàn làm việc có thể giúp tập trung sự chú ý, trong khi tình trạng lộn xộn chắc chắn có thể khiến bạn xuất hiện các rối loạn.
Có hai phương pháp quản lý chuyên khoa ADD ở người lớn: liệu pháp tâm lý và dược liệu pháp. Liệu pháp tâm lý trong ADD có thể được tiến hành bằng nhiều kỹ thuật khác nhau, ví dụ như liệu pháp tâm lý nhận thức - hành vi (CBT) hoặc liệu pháp gia đình. Can thiệp tâm lý dường như là lựa chọn thuận lợi nhất cho liệu pháp ADD vì thuốc và có - có thể cải thiện tình trạng của bệnh nhân - tuy nhiên, việc sử dụng chúng có thể đi kèm với các tác dụng phụ. Do đó, điều trị bằng dược phẩm cho rối loạn thiếu tập trung ở người lớn chỉ được bắt đầu khi lợi ích mong đợi lớn hơn nguy cơ có thể xảy ra. Trong điều trị ADD ở người lớn, cả chất kích thích (như methylphenidate) và không chất kích thích (như atomoxetine) đều được sử dụng.
