Trị liệu thần kinh cột sống - giúp ích cho cột sống

Bạn có biết ai đó tìm kiếm sự giúp đỡ từ một bác sĩ chỉnh hình bị đau lưng không? Trị liệu thần kinh cột sống hay thần kinh cột sống hoàn toàn không phải là ma thuật đen. Nó thực sự hữu ích! Bạn chỉ cần chọn một chuyên gia trong liệu pháp thủ công.

Mặc dù liệu pháp thủ công, tức là trị liệu thần kinh cột sống ngày càng trở nên phổ biến, nó vẫn gây ra nhiều tranh cãi, chủ yếu là do đôi khi nó được thực hiện bởi mọi người mà không có sự chuẩn bị thích hợp. Trong khi đó, quy trình được thực hiện đúng cách và chuyên nghiệp không chỉ có thể làm giảm cơn đau của cột sống, khớp hoặc rễ mà thậm chí còn cứu họ khỏi phẫu thuật. Chiropractic thường được sử dụng để điều trị rối loạn chức năng của hệ cơ xương. Nó bao gồm thao tác thủ công vùng cột sống để định vị các đốt sống sao cho chúng không chèn ép các dây thần kinh đi ra khỏi tủy sống. Liệu pháp thủ công cũng cho phép bạn phục hồi khả năng vận động của khớp và dây chằng, nó là một giải pháp thay thế hiệu quả cho thuốc giảm đau

Nghe tất cả về liệu pháp thủ công là gì và ai có thể được hưởng lợi từ nó. Đây là tài liệu từ chu trình NGHE TỐT. Podcast với các mẹo.

Để xem video này, vui lòng bật JavaScript và xem xét nâng cấp lên trình duyệt web hỗ trợ video HTML5

Ảnh hưởng của các bệnh về cột sống trên toàn bộ cơ thể

Liệu pháp thủ công dựa trên lý thuyết (đã được y học cổ truyền xác nhận) rằng một số bệnh là do rối loạn chức năng của cột sống, từ đó các sợi thần kinh kết nối với tất cả các bộ phận của cơ thể khởi phát. Các dây thần kinh cột sống nằm ở các phần khác nhau của cột sống ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể, bao gồm trên mắt, tai, miệng, đầu, mà còn trên các cơ quan nội tạng như cơ hoành, dạ dày, gan, lá lách, ruột và thận. Áp lực lên các sợi thần kinh từ các đốt sống bị lệch có thể gây ra nhiều loại bệnh và góp phần gây bệnh. Các vấn đề liên quan mật thiết đến vị trí và mức độ tổn thương của hệ xương. Như vậy, chấn thương ở cột sống cổ có thể gây đau đầu, chóng mặt, ù tai, ù tai, run và tay không còn sức; lần lượt các tổn thương ở vùng lồng ngực được biểu hiện bằng đau tức ngực, khó thở, thở nông, chân đau.

Tại sao già trẻ mắc bệnh

Thật không may, theo năm tháng, bộ máy vận động của chúng ta bị thoái hóa: dây chằng và cơ cứng lại, thoái hóa cột sống xuất hiện, đĩa đệm trở nên phẳng. Nhưng bệnh tật không phải lúc nào cũng liên quan đến tuổi tác. Các bác sĩ gióng lên hồi chuông cảnh báo - ngày nay những người rất trẻ cũng có vấn đề với hệ xương. Chúng ta phải chịu trách nhiệm về điều này, cụ thể là lối sống của chúng ta. Đau cột sống và các bệnh thường do các yếu tố như béo phì (chịu tải quá nhiều lên cột sống, khớp gối và khớp háng), ngồi làm việc (ngồi sai tư thế trong nhiều giờ), tập luyện thể dục thể thao không chuẩn bị, đặc biệt là không khởi động kỹ, làm việc nặng nhọc, mang vác nặng. mặt hàng. Thuốc chữa bách bệnh cho tất cả các vấn đề là vận động - nhờ nó, bạn sẽ không tăng thêm cân, và các khớp sẽ hoạt động trong nhiều năm.

Các kỹ thuật cơ bản trong chỉnh hình

Liệu pháp thủ công bao gồm bốn kỹ thuật chữa bệnh cơ bản được gọi là nắm chặt. Chúng nhằm phục hồi khả năng vận động bình thường ở các đoạn cột sống hoặc khớp bị chặn ở tứ chi. Vì mục đích này, những điều sau đây được sử dụng: xoa bóp - tuy nhiên, cần nhớ rằng đây không phải là một kiểu xoa bóp cổ điển điển hình, mà là một kiểu xoa bóp trị liệu được phát triển đặc biệt; phương pháp kéo - nó bao gồm việc kéo căng cột sống trên bàn chuyên dụng, phương pháp này giải phóng các dây thần kinh bị chèn ép bởi các đốt sống bị di lệch; vận động - nghĩa là, sự lặp lại các chuyển động chuyên biệt trong bất kỳ đoạn nào của cột sống hoặc các khớp, nhằm mục đích cải thiện khả năng vận động của chúng, do đó loại bỏ các rối loạn trong phần này; thao tác - đây là những hành động nhằm giải phóng đĩa đệm hoặc dây thần kinh bị chèn ép, giúp bạn nhanh chóng thoát khỏi cơn đau. Trong quá trình thực hiện, kỹ thuật này đôi khi đi kèm với tiếng "lách cách" đặc trưng hoặc tiếng lạo xạo trong khớp, nguyên nhân là do sự tách rời đột ngột của các bề mặt khớp lân cận.

Chọn đúng chuyên gia trong liệu pháp thủ công

Tìm một bác sĩ chỉnh hình tốt vẫn là một thách thức. Khi lựa chọn, hãy sử dụng ý thức thông thường, tránh cái gọi là. Các bác sĩ chỉnh hình "dân gian" thường tự học. Những thao tác thiếu trách nhiệm ở vùng cột sống, thay vì giúp đỡ, có thể gây hại, vì vậy trước khi giao mình cho bác sĩ điều trị, bạn nên kiểm tra xem họ có bằng cấp, chứng chỉ đã hoàn thành khóa đào tạo chuyên ngành hay không. Theo các bác sĩ chuyên khoa, liệu pháp thủ công khác với “nắn khớp xương dân gian” ở chỗ bác sĩ chuyên khoa sẽ tiến hành khám sức khỏe - chỉnh hình hoặc thần kinh - trước khi thực hiện bất kỳ thủ thuật nào.
Đối với lần đầu tiên đến gặp bác sĩ chỉnh hình, bạn nên chụp X-quang, chụp cộng hưởng từ hoặc chụp CT. Trong khi một nhà trị liệu có kinh nghiệm có xác suất cao để tìm ra bệnh chỉ dựa trên các triệu chứng và khám sức khỏe, nghiên cứu chuyên môn luôn rất hữu ích. Khám sức khỏe bao gồm về đánh giá tư thế cơ thể bằng cách kiểm tra vị trí của bả vai và vị trí của xương chậu (điều này giúp ích cho việc chẩn đoán chứng vẹo cột sống), kiểm tra chiều dài của chi dưới (sự khác biệt về chiều dài của hai chân có thể là do điều kiện sinh lý, nhưng nó cũng có thể là kết quả của khung xương chậu xiên).

Liệu pháp thủ công có thể được sử dụng bất kể tuổi tác của bệnh nhân

Không có giới hạn độ tuổi trong liệu pháp thủ công. Người bị đau cột sống thắt lưng thường xuất hiện nhiều nhất với người điều trị, tình trạng sa đĩa đệm ở mức độ L4 - L5 đôi khi gây áp lực lên dây thần kinh tọa chạy từ cột sống xuống chân. Liệu pháp này có thể được sử dụng trong các trường hợp bất thường ở cột sống, trong giai đoạn khởi phát của bệnh lý đĩa đệm, với bất kỳ triệu chứng nào của quá tải các phần cụ thể của cơ, co cứng, cử động và thói quen thở không đúng, sai tư thế và tất cả các loại đau cột sống. Tùy thuộc vào từng bệnh, người điều trị sẽ vận động các đốt sống ở vùng cột sống cổ, ngực và thắt lưng, đồng thời vận động xương chậu, chân hoặc tay.Do bản chất của nó, thủ thuật này đôi khi có thể gây đau đớn, đặc biệt là nếu các cơ bị căng. Đau có thể do những cử động đầu tiên của người đấm bóp hoặc kéo căng cột sống. Sau quy trình trị liệu thủ công, bệnh nhân có thể cảm thấy đau nhức trong vài ngày nữa do sự can thiệp của các cơ.

Bạn phải di chuyển

Một nhà trị liệu có kinh nghiệm không sử dụng sức mạnh thể chất trong quá trình thực hiện, nhưng đạt được hiệu quả bằng cách xoa bóp và kéo căng các cơ và khớp riêng lẻ. Phương pháp dựa vào vũ lực có thể gây hại nhiều hơn lợi và nó có thể là bằng chứng cho thấy nhà trị liệu sử dụng phương pháp này không biết hoặc không chắc chắn về những gì mình đang làm. Liệu pháp thủ công phải là sự kết hợp của y học cổ truyền và các kỹ thuật thủ công đặc biệt, cũng như các bài tập được thực hiện độc lập bởi bệnh nhân và chăm sóc cột sống liên tục. Chỉ có như vậy đây mới là phương pháp hữu hiệu trong việc điều trị nhiều bệnh mãn tính ở vùng cột sống và xương khớp. Việc đến gặp bác sĩ chỉnh hình, ngay cả khi nó mang lại kết quả tuyệt vời, cũng không nên miễn cho chúng ta tập luyện thể thao - bơi lội và thể dục phục hồi chức năng đặc biệt có lợi cho cột sống, cũng như duy trì trọng lượng cơ thể khỏe mạnh.

Các trường hợp không dành cho người chỉnh hình

Hãy nhớ rằng trị liệu thần kinh cột sống không phải là thuốc chữa bách bệnh cho tất cả các bệnh! Đôi khi các tổn thương lớn đến mức cần thiết phải phẫu thuật (đây là những gì xảy ra trong trường hợp, ví dụ, thoát vị cột sống hoặc các biến chứng thần kinh). Chống chỉ định đối với liệu pháp thủ công cũng bao gồm các tình trạng ung thư và viêm của cột sống, gãy xương, tình trạng hậu phẫu và chứng loãng xương tiến triển. Trong một số tình huống, nhà trị liệu có thể hợp tác với một bác sĩ truyền thống.

Thời gian trị liệu bằng tay

Quy trình trị liệu và kiểm tra kéo dài 20–30 phút. Thời gian và số lần điều trị phụ thuộc vào tình trạng của bệnh nhân, nhưng thông thường một bác sĩ nắn khớp xương cần khoảng 5 lần điều trị để phục hồi thể lực hoàn toàn hoặc giảm đau hoàn toàn. Sau đó, để phòng ngừa, bạn nên đến khám sức khỏe định kỳ 2 tháng một lần.

hàng tháng "M jak mama"