LàM THẾ NàO ĐỂ ĂN BỘT YẾN MẠCH?

Làm thế nào để ăn bột yến mạch?



Editor Choice
Thụ tinh và cấy phôi
Thụ tinh và cấy phôi
Xin chào! Tôi đang ăn kiêng và tôi muốn đốt mỡ và tăng cơ. Tôi đã ăn bột yến mạch thường xuyên trong một thời gian dài. Tôi thêm chúng thô vào sữa chua thường, sữa lạnh.Tôi muốn biết nếu tôi làm đúng? Có lẽ tôi nên