Thời kỳ mãn kinh là một bước ngoặt trong cuộc đời của mỗi người phụ nữ. Có rất nhiều thay đổi trong cơ thể cô ấy thể hiện cả về thể chất và tinh thần. Đôi khi thật khó tin rằng hormone giới tính lại chịu trách nhiệm cho một bước đột phá nghiêm trọng như vậy. Estrogen là gì và làm thế nào để đối phó với mức độ giảm của chúng?
Bước vào thời kỳ mãn kinh là một quá trình tự nhiên và tất yếu. Tuy nhiên, nó không xảy ra đột ngột mà bao gồm giai đoạn tiền mãn kinh (trước khi bắt đầu mãn kinh), mãn kinh thích hợp (lần hành kinh cuối cùng với khoảng thời gian 12 tháng sau đó, khi không có chảy máu tử cung) và giai đoạn sau mãn kinh (toàn bộ cuộc đời của người phụ nữ sau khi kết thúc chức năng sinh sản) .
Tùy thuộc vào khuynh hướng di truyền, những thay đổi xảy ra có thể bắt đầu vào khoảng tuổi 40, nhưng nó thường diễn ra ở độ tuổi từ 45 đến 55 của phụ nữ.
Cho đến thời điểm này, nhịp sinh học của mỗi người phụ nữ có liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt quyết định sự xuất hiện của rụng trứng và kinh nguyệt.
Bốn hợp chất chịu trách nhiệm cho sự điều phối của cỗ máy phức tạp này - estrogen, progesterone, hormone kích thích nang trứng (FSH) và hormone tạo hoàng thể (LH). Sự bài tiết của chúng diễn ra ở ba cấp độ - vùng dưới đồi, tuyến yên và buồng trứng. Tất cả đều hoạt động dựa trên nguyên tắc phản hồi, tức là hợp tác và giao tiếp với nhau. Bước vào thời kỳ mãn kinh làm gián đoạn nhịp điệu tự nhiên này bằng cách dần dần tắt buồng trứng.
Sự thiếu hụt nội tiết tố nữ được cảm nhận bởi những vùng não cho đến nay vẫn được sử dụng để sinh thường xuyên. Tất cả điều này có nghĩa là cấu trúc phức tạp đảm bảo khả năng sinh sản của cơ thể phụ nữ bắt đầu thất bại nghiêm trọng. Nó được cảm nhận trong ba lĩnh vực cơ bản của cuộc sống: thể chất, tinh thần và tình dục.
Estrogen dưới kính lúp
Estrogen bao gồm estrone, estradiol và estriol. Chúng khác nhau về cách sắp xếp của các nhóm hydroxyl và sức mạnh hoạt động của chúng. Estradiol hoạt động mạnh nhất, còn lại là các estrogen yếu. Về cơ bản, tất cả chúng đều được gọi là nội tiết tố nữ, không có nghĩa là chúng chỉ có trong cơ thể phụ nữ.
Tuy nhiên, chính nơi đây, chúng lại đóng vai trò then chốt trong việc định hình bộ phận sinh dục và điều hòa chu kỳ kinh nguyệt.Tuy nhiên, ngoài ra, có tới 200 chức năng quan trọng được quy cho chúng - estrogen, trong số những chức năng khác, chịu trách nhiệm chuyển hóa lipid (tăng mức cholesterol HDL "tốt" và giảm mức cholesterol LDL "xấu"), tăng bài tiết cholesterol qua mật, tăng mức độ α-lipoprotein và phospholipid, điều chỉnh quá trình chuyển hóa canxi (tăng sự lắng đọng canxi trong xương, ngăn ngừa loãng xương), kích thích sự phát triển của xương và sụn, đồng thời tăng cường hấp thụ protein (bao gồm cả những hormone liên kết tuyến giáp và tuyến thượng thận).
Một trong những cơ quan phụ thuộc vào hormone là da. Sự tích tụ lớn nhất của các thụ thể estrogen được tìm thấy ở các bộ phận chiến lược như mặt, chân và bộ phận sinh dục. Mức độ giảm của họ được phản ánh, trong số những người khác, ở về tốc độ tái tạo của nó do phân chia tế bào. Đây là một trong những triệu chứng khó chịu của thời kỳ mãn kinh.
Giải cứu bằng thiên nhiên
Xem xét toàn bộ phạm vi ảnh hưởng của estrogen, không có gì ngạc nhiên khi mức độ giảm đột ngột của chúng trong cơ thể báo trước nhiều thay đổi. Tuy nhiên, chúng ta không hoàn toàn tự vệ trước chúng, như thiên nhiên đã dạy chúng ta. Người ta nhận thấy rằng trong thế giới tự nhiên, động vật có xu hướng ăn các loài thực vật được chọn trong thời kỳ mãn kinh.
Các nhà khoa học đã xử lý chúng và kết luận rằng chúng chứa các hợp chất không steroid có cấu trúc và chức năng tương tự như các estrogen tự nhiên. Chúng được đặt tên là phytoestrogen vì có ái lực đặc biệt với các thụ thể estrogen.
Bằng cách bổ sung sự thiếu hụt nội tiết tố nữ trong cơ thể, chúng ngăn chặn những thay đổi theo tầng điển hình của thời kỳ mãn kinh. Trong số các phytoestrogen, lignans của lanh thu được từ hạt lanh và 8-PN, tức là 8-Preny Tuyênena thu được từ nón hop, đáng được quan tâm đặc biệt.
Chúng ta có thể cung cấp những chất này từ thực phẩm, nhưng ngày nay hiệu thuốc mang đến cho chúng ta một giải pháp tiện lợi hơn nhiều, cung cấp cho chúng ta chế phẩm Ligunin TermoStop, có chứa lượng phytoestrogen tối ưu.
Quan trọngBạn có thể hỏi bác sĩ phụ khoa và thậm chí là bác sĩ gia đình về khả năng bổ sung. Anh ấy là người hiểu rõ nhất về bệnh nhân, những bệnh mãn tính của cô ấy, những loại thuốc đã sử dụng và gánh nặng gia đình. Một chuyên gia y học gia đình sẽ tư vấn cho bạn liệu thực phẩm chức năng sẽ không ảnh hưởng đến thuốc của bạn và nếu nhận thấy vấn đề, anh ta sẽ giới thiệu một cuộc tư vấn phụ khoa.
Đôi khi thật tốt khi một bệnh nhân trong thời kỳ mãn kinh được chăm sóc bởi cả một nhóm bác sĩ, tức là bác sĩ nội khoa, phụ khoa, bác sĩ tim mạch và đôi khi cũng là bác sĩ tâm thần, nhà tâm lý học hoặc nhà phục hồi chức năng.
Mãn kinh
Cung cấp cho mình phytoesterogens dưới dạng thực phẩm chức năng Ligunin TermoStop có thể mang lại nhiều lợi ích. Trước hết, nó không bị các tác dụng phụ liên quan đến liệu pháp thay thế hormone (HRT). Ngoài ra, nó cho phép bạn ảnh hưởng đến cả cơ thể và tâm trí, và cả hai lĩnh vực này đều tiếp xúc với những thay đổi trong thời kỳ mãn kinh.
Lignans trong hạt lanh điều chỉnh sự cân bằng nội tiết tố và hiển thị các đặc tính chống oxy hóa. Chúng làm giảm nguy cơ mắc các bệnh phụ thuộc vào hormone, giảm mức cholesterol LDL trong máu, bảo vệ chống loãng xương và do tác dụng hạ đường huyết, chúng được khuyến khích sử dụng trong việc phòng ngừa bệnh tiểu đường. Mặt khác, hợp nón có tác dụng chống trầm cảm nhẹ và giải lo âu.
Cả kinh nghiệm lâm sàng và kết quả của nhiều nghiên cứu đều cho thấy sự xuất hiện thường xuyên hơn của loại rối loạn này ở phụ nữ tiền mãn kinh so với các nhóm tuổi khác. Giai đoạn này cũng giúp làm trầm trọng thêm và / hoặc tái phát bệnh trầm cảm đã được chẩn đoán trước đó. Đồng thời, các triệu chứng trầm cảm sau đó là nguồn gốc của đau khổ đặc biệt, có tác động tiêu cực đến chất lượng cuộc sống và có thể cần điều trị khác so với những năm trước.
Ngoài việc ngăn ngừa hoặc giảm bớt rối loạn tâm trạng, thực phẩm chức năng Ligunin TermoStop có thể có tác động làm giảm các triệu chứng liên quan đến mãn kinh, chẳng hạn như bốc hỏa (ảnh hưởng đến 80% phụ nữ), đổ mồ hôi, lo lắng và cáu kỉnh.
Nó cũng có tác động tích cực đến giấc ngủ, tạo điều kiện cho giấc ngủ ngon vào ban đêm và ngăn ngừa thức giấc. Tất cả điều này có nghĩa là bằng cách tiếp cận với các giải pháp tự nhiên, chúng ta có thể sống sót qua thời kỳ mãn kinh một cách thoải mái hơn và ít nghiêm trọng hơn và biến nó thành thời kỳ nở hoa trong cuộc đời chúng ta.
