Trường dạy chim - nơi dành cho phụ nữ mang thai

Kể từ khi bạn có thai, những người thân yêu của bạn đối xử với bạn như một công chúa. Họ không để bạn làm việc quá sức, họ chăm sóc bạn thư giãn và ăn kiêng. Tuy nhiên, khi sinh con, bạn sẽ tự túc. Bạn càng chuẩn bị tốt cho nó, nó sẽ càng dễ dàng. Trường sinh sẽ giúp bạn điều này.

Tại sao nó đáng ghi danh ở đó?

Bởi vì hầu như tất cả các bậc cha mẹ tương lai đều có rất nhiều thắc mắc và nghi ngờ. Và sẽ không có bà, người bạn, bộ phim hay cuốn sổ tay nào có thể trả lời họ một cách chuyên nghiệp, toàn diện và có kiến ​​thức về những thứ như một nữ hộ sinh hay bác sĩ làm việc với các bà mẹ và trẻ sơ sinh hàng ngày.

Bạn có thể học được gì?

Tại trường đỡ đẻ, bạn sẽ nhận được những kiến ​​thức toàn diện về quá trình mang thai và sinh nở (cả sinh tự nhiên và ngoại khoa), cách tính ngày sinh em bé, những xét nghiệm cần làm và những lần khám bệnh. Bạn cũng sẽ học cách đối mặt với nỗi đau và sự lo lắng. Các bài tập thở, tăng cường và kéo căng cơ sẽ giúp bạn điều này (bạn sẽ cảm nhận được tác dụng hữu ích của chúng trước, trong và sau khi sinh con). Bạn sẽ tìm hiểu về các phương pháp gây mê tự nhiên và dược lý trong quá trình chuyển dạ và cách bạn có thể giao tiếp với em bé khi nó còn trong bụng và khi nó được sinh ra. Bạn sẽ biết những gì cần mang đến bệnh viện - cho chính bạn và con bạn. Bạn sẽ được nghe cách cho con bú và phải làm gì nếu có bất kỳ khó khăn nào phát sinh trên đường đi. Và cũng như cách tắm và bơm hơi cho một em bé sơ sinh (với một bài học minh họa khi búp bê được "tắm"), cách chăm sóc da, rốn của nó, v.v. . baby blues (tâm trạng thất thường, thất vọng và trầm cảm thường ảnh hưởng đến phụ nữ sau khi sinh) hoặc trầm cảm sau sinh. Bạn cũng sẽ biết được bao lâu bạn có thể mang thai trở lại, khi nào nên lập kế hoạch sinh con mới, và các quyền của bạn và quyền của bạn là gì tại các cơ sở y tế công cộng.

Đi học với ai?

Ưu tiên người đi cùng trong quá trình sinh nở.Và ngay cả khi bạn không mong đợi sự đồng hành của người thân trong phòng sinh, bạn nên thuyết phục chồng (đối tác), chị gái hoặc bạn bè của mình tham gia các lớp học cùng nhau. Để làm gì? Vì trong phần lý thuyết bạn sẽ không cần ai trợ giúp, trong khi làm bài - chắc chắn là có, vì chúng thường diễn ra theo cặp. Tham dự các lớp học với cha của đứa trẻ có một lợi thế nữa là sau khi sinh, bạn sẽ có thể tin tưởng vào sự giúp đỡ chuyên nghiệp và sự điềm tĩnh của ông ấy nhờ kiến ​​thức về mọi thứ.

Trang phục đến lớp như thế nào?

Trước hết, thuận tiện. Trang phục thể thao thông thường (đặc biệt là để tập thể dục) làm bằng vải tự nhiên sẽ là thích hợp nhất. Vì vậy, hãy mang theo ví dụ như một bộ đồ thể thao bằng cotton nhẹ bên mình và mặc một chiếc áo phông ngắn tay bên dưới. Khi trời quá nóng, bạn chỉ cần cởi áo ngoài ra. Bạn cũng sẽ cần một đôi giày thể thao nhẹ để thay đồ, tất cotton và băng đô hoặc thun buộc tóc.

Bạn không cần phải có giấy giới thiệu từ bác sĩ cho các lớp sinh. Tuy nhiên, không phải bà mẹ nào cũng có thể hưởng lợi từ các lớp học thực hành. Chống chỉ định với họ là đe dọa mang thai. Điều này xảy ra trong trường hợp nhau tiền đạo (do nguy cơ chảy máu cao), với nguy cơ sinh non (cổ tử cung ngắn lại và giãn ra trước tuần thứ 37 của thai kỳ) và tăng huyết áp thai kỳ. Ngoài ra, những phụ nữ có nguy cơ cao bị biến chứng trong quá trình sinh nở cũng không nên đi học ở trường sinh đẻ. Chúng bao gồm những bà mẹ tương lai có vị trí bất thường của thai nhi và cái gọi là gánh nặng về tiền sử sản khoa (nghĩa là những người đã sinh non, thai chết lưu hoặc chấn thương chu sinh).

Chọn trường sinh như thế nào?

Nó chắc chắn đáng để hỏi những người bạn gần đây đã trở thành cha mẹ. Các trường nuôi chim hoạt động tại các phòng khám, bệnh viện và các cơ sở khác nhau. Chúng cũng được điều hành bởi các cá nhân tư nhân. Tuy nhiên, tốt nhất bạn nên chọn bệnh viện phụ sản nơi bạn muốn sinh trước. Nếu bạn sử dụng trường sinh con hoạt động với nó, bạn có thể được giảm giá cho việc sinh con trong gia đình. Một ưu điểm khác của trường học do bệnh viện điều hành là bạn sẽ được làm quen với các bác sĩ làm việc ở đó (họ thường dạy ở trường) và xem phòng sinh nơi bạn sẽ sinh. Điều này sẽ không được đảm bảo bởi các lớp học được tiến hành, ví dụ như trong căn hộ của nữ hộ sinh hoặc các cuộc họp cá nhân tại nhà của bạn. Ưu điểm của các khóa học như vậy là một bầu không khí thân mật, dễ thương, khó tìm thấy ở một nhóm đông hơn. Thông tin và ý kiến ​​về các trường học, hội thảo và khóa học cho các bậc cha mẹ tương lai có thể được tìm thấy trên Internet, bao gồm. trên trang web của Rodzić po Human Foundation (www.rodzicpoludzku.pl).

Làm thế nào để bạn biết một trường tốt?

Sau khi giống như một nhà hàng tốt hoặc một khóa học khiêu vũ hấp dẫn, tức là sau khách hàng. Nếu có rất nhiều người trong số họ và họ hài lòng, đó là dấu hiệu cho thấy bạn đã đến đúng chỗ! Ngoài ra, hãy chú ý đến những người tổ chức các lớp học ở trường - cho dù chỉ là nữ hộ sinh, hoặc có thể là bác sĩ (ví dụ: bác sĩ phụ khoa, bác sĩ nhi khoa, bác sĩ gây mê, bác sĩ sơ sinh), bác sĩ tâm lý và vật lý trị liệu hoặc bác sĩ phục hồi chức năng. Hãy nghiên cứu kỹ chương trình học và tìm hiểu xem bạn sẽ có thể tham gia các lớp học từ tháng (hoặc tuần nào) của thai kỳ (có thể không có hạn chế nào về vấn đề này).

Các lớp học kéo dài bao lâu và học phí bao nhiêu?

Các chu kỳ đào tạo rất khác nhau. Họ thường kéo dài từ 10 đến 40 giờ, và các cuộc họp được tổ chức 1-3 lần một tuần và kéo dài từ 1 đến 2 giờ. Giá của các khóa học dao động từ PLN 100 đến PLN 500. Tuy nhiên, thông thường nhất, chúng lên tới khoảng 200 PLN. Ngoài ra còn có các trường mà lệ phí là tùy chọn (tức là "bất cứ thứ gì bạn thích") và các trường miễn phí - do các tình nguyện viên điều hành hoặc do chính quyền thành phố tài trợ. Cũng có thể nói thêm rằng đối với một giờ của một khóa học cá nhân tại trường sinh, bạn phải trả khoảng 70 PLN, cho một lớp học trong một khóa học nhóm - khoảng 30 PLN mỗi giờ và cho một cuộc họp cuối tuần - khoảng 50 PLN mỗi giờ.