Phục hồi chức năng sau đứt dây chằng chéo trước

Tôi bị rách dây chằng chéo trước ở đầu gối phải. Bác sĩ chỉnh hình khuyên không nên làm gì trong vòng 1 tuần. Một tuần sau, trong lần khám tiếp theo, một bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình khác đã chỉ định 4 tuần phục hồi chức năng để tăng cường các cơ giúp kiểm soát các dây chằng bị đứt. Sau 4 tuần, ở lần khám tiếp theo, các bác sĩ chuyên khoa sẽ quyết định xem tôi có cần phẫu thuật hay không. Tôi lo lắng nếu đây là quy trình chính xác để tiến hành. Không có gì làm tôi đau cả, nhưng chân tôi có một chút máu. Có thể bắt đầu phục hồi chức năng trong tình trạng như vậy không?

Điều cơ bản - có bất kỳ xét nghiệm hình ảnh nào (tốt nhất là MRI) trên cơ sở đứt dây chằng nào được tìm thấy và ở mức độ nào không? Tôi lo ngại về câu nói: "đầu gối hơi phồng máu" ...? Nếu có quá nhiều máu trong khớp, nó phải được rút ra để ngăn hình thành cục máu đông bên trong khớp. Vấn đề về khả năng vận động của khớp gối (gập / duỗi) là gì?

Thời gian chờ đợi hơi lâu để các bác sĩ quyết định có cần thực hiện thủ thuật tái tạo hay không. Sau cùng, nếu bác sĩ chỉnh hình chỉ định vật lý trị liệu thì phải sử dụng, và bác sĩ vật lý trị liệu sẽ chăm sóc bạn sẽ chẩn đoán chính xác khớp gối và biết những gì anh ta có thể và không thể làm trong giai đoạn này. Nếu nghi ngờ về tính đúng đắn của quá trình điều trị, bạn luôn có thể tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ chỉnh hình độc lập.

Tôi đề nghị đặt đầu gối vào cái gọi là độ cao, tức là cao hơn một chút so với đường cơ thể (ở tư thế ngồi, chân cao hơn, vào ban đêm chân thẳng được nâng lên). Ngoài ra, nếu có sưng tấy chung, hãy chườm lạnh đầu gối bằng nước đá 15-20 phút cứ sau 2-3 giờ, bạn cũng có thể đi nạng để giảm bớt chi nếu khó cử động (tôi kết luận là như vậy).

Các hướng dẫn thêm nên được hướng dẫn bởi nhà vật lý trị liệu. Chúc bạn mau chóng bình phục.

Hãy nhớ rằng câu trả lời của chuyên gia của chúng tôi là thông tin và sẽ không thay thế một chuyến thăm khám bác sĩ.

Mateusz Idzikowski - chuyên về vật lý trị liệu chỉnh hình và thể thao. Ông đã hoàn thành nhiều khóa học và đào tạo về trị liệu thủ công, trị liệu mô mềm và đào tạo vận động. Tiến hành đào tạo sóng xung kích. Mục tiêu chính của nó là phục hồi bệnh nhân về thể lực và hoạt động thể chất đầy đủ.

Giải đáp các thắc mắc về phục hồi chức năng và vật lý trị liệu.