Bạn đang chờ đợi Lễ Phục sinh, trong trí tưởng tượng của bạn, bạn có thể thấy một ngôi nhà ngăn nắp, một gian bếp đầy ắp đồ và một gia đình hạnh phúc. Hãy cẩn thận nếu bạn cố gắng sống theo tầm nhìn này - bạn sẽ đón Giáng sinh mệt mỏi và cáu kỉnh. Đọc công thức của chúng tôi để có một kỳ nghỉ yên bình và vui vẻ.
Thế giới sẽ không sụp đổ nếu mọi thứ không được chuẩn bị cho Lễ Phục sinh. Để tránh sự vội vàng không cần thiết, hãy viết ra một kế hoạch hành động thực tế 2-3 tuần trước Giáng sinh. Từ những việc cần làm, chỉ chọn những việc thực sự quan trọng. Xem xét những gì việc dọn dẹp căn hộ của bạn thực sự yêu cầu. Bây giờ bạn cần đánh bóng đèn chùm, đánh bóng pha lê và chà các mối nối? Thường thì chỉ cần rửa cửa sổ, lau bụi, dọn dẹp phòng tắm, đặt những quả trứng Phục sinh và một bó hoa mùa xuân trên bàn là đủ để làm cho căn hộ có mùi tươi mới và trông có vẻ lễ hội. Hãy nhớ rằng cuộc sống sẽ tiếp diễn sau Giáng sinh - sau đó bạn sẽ hoàn thành việc dọn dẹp vào mùa xuân. Đừng cho rằng nếu bạn nướng pate, bánh pho mát và bánh mazurkas cho cả gia đình mỗi năm, thì năm nay cũng sẽ như vậy.
Cũng đọc: Mở rộng Phục sinh. Làm thế nào để làm cho một vỏ trứng? Vỏ trang trí cho lễ Phục sinh ...
Chúc mừng lễ Phục sinh: Đừng cầu toàn
Lý tưởng là có để theo đuổi, không phải là hiện hữu. Bạn không cần phải có cửa sổ sạch nhất trong khu vực, bánh pho mát ngon nhất và trứng Phục sinh Cepelia. Nếu bạn biết rằng bạn sẽ không đến đúng giờ hoặc điều gì đó quá sức với bạn, hãy để nó qua đi. Bất kỳ sự ép buộc nào cũng là kẻ thù của tâm trạng tốt, và Giáng sinh được cho là sẽ tốt đẹp. Khi tham vọng chiếm ưu thế hơn lý trí, chúng ta nhanh chóng kiệt sức và cảm thấy mệt mỏi triền miên. Một điều về chủ nghĩa hoàn hảo là nó khiến người khác sửa sai. Nếu chồng bạn đã hút bụi thảm, đừng nhặt phấn hoa từ nó, đừng chà xát gạch khi con gái bạn vừa mới giặt. Bằng cách này, bạn sẽ mất sức lực, thời gian và thần kinh. Ngoài ra, bạn còn khiến những người thân yêu của mình phiền lòng.
Lễ Phục sinh vui vẻ: Lập kế hoạch
Lập danh sách các món ăn bạn muốn làm và kiểm tra danh sách một cách nghiêm túc. Hãy nhớ rằng có bao nhiêu thứ thường vẫn còn nguyên trên bàn ... Hãy hạn chế bản thân vào những món ăn truyền thống mà ai cũng thích. Nếu bạn định tổ chức một đại gia đình trong lễ Giáng sinh, hãy để mọi người chuẩn bị một thứ gì đó. Đừng dừng việc nấu tất cả các món ăn của bạn cho đến phút cuối cùng. Nếu bạn quyết định chọn pate, bạn có thể chuẩn bị phần thịt nền 2 tuần trước Giáng sinh và để đông lạnh. Sau đó, bạn chỉ việc thêm các nguyên liệu còn lại và cho vào lò nướng. Đáy nướng cho mazurkas được đóng gói chặt chẽ có thể để ở nơi mát mẻ trong tối đa 10 ngày. Một giải pháp tốt cũng là làm đông bột thô. Tốt nhất là nên mua trước mọi thứ không hỏng hóc để không phải xếp hàng.
Lễ Phục sinh vui vẻ: đã đến lúc vui vẻ
Đọc sách, xem phim, đi bơi, đi dạo, đi xem phim hoặc nói chuyện phiếm. Hoặc nằm tắm thơm trong bồn tắm. Đến tiệm làm tóc hoặc thợ làm đẹp, tạo cho mình một thứ gì đó mới mẻ. Điều quan trọng là làm những gì bạn muốn chứ không phải những gì bạn phải làm, vì chỉ khi đó bạn mới được nghỉ ngơi và thư giãn.Khi sắp xếp thời gian, hãy làm theo thứ tự trong “danh sách ưu tiên” để khi đến lúc nghỉ ngơi, hãy bình tĩnh lại và không bực bội vì đã bỏ lỡ mọi thứ. Những phụ nữ vui vẻ và thoải mái sẽ đối phó dễ dàng hơn và xây dựng mối quan hệ ấm áp với người thân của họ và những người khác. Do đó, trước hết, hãy chăm sóc bản thân, bởi rất khó để có được tâm trạng tốt khi bạn mệt mỏi và buồn ngủ.
Theo chuyên gia Monika Dreger, nhà tâm lý học, Tập đoàn Tâm lý WarsawChúng ta thường không nhận ra rằng chúng ta có thể mệt mỏi như thế nào đối với gia đình và bạn bè trong thời gian chuẩn bị cho kỳ nghỉ. Chúng tôi tiến hành, vội vàng, khiển trách, tất cả để ... làm cho nó hoàn hảo. Câu hỏi duy nhất là, cho ai? Ai sẽ đưa ra ý kiến: Giáng sinh tốt hay xấu? Điều đáng xem là giọng nói của ai cho chúng ta biết rằng chúng ta phải khớp với mẹ hoặc dì của mình. Hành động của chúng ta là để đáp ứng nhu cầu của chúng ta hay nhu cầu của người khác? Nhiều người trong chúng ta không thể buông bỏ, mặc dù gia đình rất khó chịu vì tất cả những gì vội vã trước Giáng sinh. Không phụ lòng mong đợi của bà con, chúng tôi tiếp tục đi. Chúng ta không nhận ra rằng gia đình không cần những ngày nghỉ hoàn hảo như vậy, mà là mẹ nên mỉm cười. Cần dừng lại và xem xét sự ép buộc này đến từ đâu, có thể làm hỏng bầu không khí. Tất cả những gì cần có là buông thả hơn để có được sự bình yên bên trong.
Lễ Phục sinh vui vẻ: Chia sẻ việc dọn dẹp trước kỳ nghỉ của bạn
Đừng tự mình gánh vác tất cả nếu không bạn sẽ thất bại trong một lịch trình bận rộn. Điều này đặc biệt đúng đối với những phụ nữ kết hợp công việc và trách nhiệm gia đình. Các nhà tâm lý học gọi việc phân chia nhiệm vụ là "giao phó trách nhiệm". Tốt nhất, mọi người nên làm những gì họ thích nhất. Nếu chồng thích hút bụi, hãy để anh ấy dọn dẹp, nếu anh ấy nấu ăn ngon, hãy để anh ấy vào bếp. Tôi ủi rèm, bạn giặt cửa sổ. Hãy nhớ rằng những ngày nghỉ là thời gian dành cho gia đình, vì vậy thời gian dành cho gia đình nên được chuẩn bị. Trẻ em có thể phủi sách, dọn dẹp trên bàn làm việc, trẻ lớn hơn - giúp mua sắm, một số công việc nhà bếp.
Lễ Phục sinh vui vẻ: Tại sao không nghỉ lễ Phục sinh?
Nếu bạn đã chán ngấy Giáng sinh ở nhà, hãy thuyết phục gia đình đi chơi cùng nhau. Bạn sẽ tránh được việc dọn dẹp và nấu nướng trong suốt kỳ nghỉ. Nếu bạn kết hợp kỳ nghỉ ngắn ngày với một vài ngày nghỉ, bạn sẽ nhận được nhiều lợi ích bổ sung: tăng cường khả năng miễn dịch, thư giãn, cung cấp oxy và kích thích xương của bạn.
"Zdrowie" hàng tháng