Trong "Zdrowie" mới, chúng tôi giới thiệu một hướng dẫn thực tế về cách đối phó với căng thẳng một cách hiệu quả. Bạn sẽ học được 21 cách để chống lại "kẻ giết người thầm lặng" này. Ngoài ra, bạn sẽ tìm hiểu những gì sẽ giúp tóc hư tổn, cũng như răng của bạn già đi như thế nào. Tờ "Zdrowie" hàng tháng đưa ra rất nhiều lời khuyên về sức khỏe và lối sống lành mạnh hàng tháng.
MUA SỐ NÀY
MUA ĐĂNG KÝ "SỨC KHỎE" VỚI BỘ MỸ PHẨM ZIAJA
MỤC LỤC
TIN TỨC
Ăn kiêng ngoài hộp
Mùa ve tiếp tục
HỌP
Xử lý sinh học - một cuộc phỏng vấn với Tiến sĩ n. Farm. Leszek Borkowski, một nhà dược học lâm sàng
70 mililit sự sống - Hania bé nhỏ sống nhờ ghép tủy
Một cách để khỏe mạnh của Agnieszka Cegielska
THUỐC
Kiểm tra làn da của bạn sau mùa hè
Thuốc nhỏ mắt - tổng quan
Hãy để trái tim bạn nghỉ ngơi
Răng và nướu già đi như thế nào
Sức khỏe phụ nữ. Chúng tôi lật tẩy những lầm tưởng về thời kỳ mãn kinh
Dấu hiệu khối u
Dược phẩm từ thiên nhiên. Cây kế sữa không chỉ ảnh hưởng đến gan
Báo thức sau khi ăn mà nhạy cảm
Tại sao vú đau
Sự cố với cổ tay
Lọc máu tại nhà
Khi anh ấy hút thuốc và uống rượu - biện pháp khắc phục bệnh trĩ
Giỏ sức khỏe
Cuộc sống thân mật. Vấn đề cương cứng của nam giới
Những thành công của y học Ba Lan
THÊM VÀO
21 cách để giảm bớt căng thẳng, tức là bài tập thở, chế độ ăn uống, tập thể dục, xoa bóp, kỹ thuật thư giãn, thảo mộc.
TÂM LÝ VÀ CUỘC SỐNG
Khi cha mẹ già đi
Đi bộ trượt tuyết kiểu Bắc Âu cho mọi người
Ô chữ
SẮC ĐẸP, VẺ ĐẸP
Màu da phụ thuộc vào điều gì?
Giỏ làm đẹp
Cứu cánh cho tóc hư tổn - review mặt nạ và dầu dưỡng
Củ nghệ - không chỉ là một loại gia vị
PHÒNG BẾP
Ăn gì trong bệnh viêm loét dạ dày tá tràng
Giỏ ẩm thực
Câu hỏi cho chuyên gia dinh dưỡng. Làm thế nào để vượt qua cơn thèm đồ ngọt?
Cám - một phần chất xơ có giá trị
Bếp chay. Chúng tôi khám phá ra hạt kê
Dầu cọ cứng có hại
5 lần ớt nhồi
"Zdrowie" hàng tháng gồm 96 trang về sức khỏe và lối sống lành mạnh với giá chỉ PLN 4,99.
MUA SỐ NÀY
MUA ĐĂNG KÝ "SỨC KHỎE" VỚI BỘ MỸ PHẨM ZIAJA