Bệnh sỏi đường tiết niệu: Canxi, muối và protein động vật

Bệnh sỏi đường tiết niệu là sự hình thành của một hoặc một vài viên sỏi trong đường tiết niệu.

Nó được biểu hiện chủ yếu bởi sự xuất hiện của những cơn đau dữ dội do đau bụng do thận.

Để tránh tái phát, điều cần thiết là phải theo dõi chế độ ăn uống của bạn và tôn trọng các quy tắc chế độ ăn uống nhất định. Ngoài ra, điều quan trọng là uống 2 lít chất lỏng mỗi ngày.

Đối với thực phẩm, tránh dư thừa canxi, muối, protein động vật và axit uric có lợi cho sự hình thành sỏi.

Tư vấn y tế

Bác sĩ sẽ phân tích thói quen ăn uống để xác định thực phẩm đại diện cho một yếu tố nguy cơ tái phát bệnh sỏi đường tiết niệu.

Canxi

Canxi chủ yếu đến từ các sản phẩm sữa và nước.

Chúng ta phải tiếp tục tiêu thụ canxi nhưng với tỷ lệ hợp lý. Các đóng góp hàng ngày được đề nghị là từ 800 mg đến 1 gram.

Hàm lượng canxi trong nước tiêu thụ hàng ngày

Nước uống cung cấp khoảng 30 đến 120 mg / lít canxi trong khi các loại nước khoáng như badoit và vittel cung cấp khoảng 160 đến 202, Evian 78, Contrexeville 10 và Hepar 600.

Để biết chính xác nội dung của nước uống, nên liên hệ với thị trưởng của bạn. Theo Hiệp hội Tiết niệu Pháp, khi uống 2 lít nước canxi thấp, dưới 20 mg / lít, cần phải tiêu thụ khoảng 800 mg canxi dưới dạng các sản phẩm sữa.

Khi bạn uống 2 lít nước giàu canxi, hơn 400 mg / lít, trong trường hợp này, bạn nên hạn chế tiêu thụ các sản phẩm sữa.

Sản phẩm sữa

Tùy thuộc vào hàm lượng canxi trong nước bạn uống, bạn phải tiêu thụ 2 hoặc 3 sản phẩm sữa mỗi ngày như một ly sữa, sữa chua hoặc một miếng phô mai 30 g. Do đó, nên tiêu thụ 1 trong số chúng trong mỗi bữa ăn.

Muối

Tiêu thụ quá nhiều muối làm tăng lượng muối trong nước tiểu, một tình huống ủng hộ sự hiện diện của canxi trong nước tiểu.

Tránh các thực phẩm có chứa quá nhiều muối như xúc xích hoặc mù tạt chẳng hạn và đặc biệt không thêm quá nhiều muối vào bữa ăn.

Protein động vật

Việc tiêu thụ protein động vật đặc biệt có trong thịt, gia cầm, xúc xích, cá và trứng ủng hộ sự xuất hiện của sỏi tiết niệu nếu chúng được tiêu thụ trong hơn một bữa ăn mỗi ngày. Nên tiêu thụ protein động vật chỉ một lần mỗi ngày.

Để biết thêm

• Bệnh sỏi đường tiết niệu: sỏi tiết niệu.
• Bệnh sỏi gan oxalic hoặc oxaloccalcic.
• Bệnh sỏi đường mật hoặc sỏi đường mật.
• Sỏi tiết niệu hoặc sỏi niệu.
• Sỏi thận
• Sỏi thận: điều trị bằng phương pháp lithotripsy.
• Bệnh sỏi đường tiết niệu: các loại sỏi.
• Nguyên nhân gây sỏi thận.
• Bệnh sỏi đường tiết niệu: đau bụng do thận.
• Bệnh sỏi thận tiết niệu: khám phóng xạ và xét nghiệm sỏi.
• Extracorporeal lithotripsy - Điều trị sỏi tiết niệu
• Oxalic, phosphate, uric, canxi lithi - Chế độ ăn uống khác nhau

Ảnh: © SunnyS - Fotolia.com