Cỏ ba lá đỏ là một loại cây phổ biến thuộc họ đậu. Nó được sử dụng để hỗ trợ công việc của hệ tiêu hóa, hệ thần kinh và giảm đau bụng kinh.
Mục lục
- Cỏ ba lá đỏ - chứa thành phần thuốc gì?
- Cỏ ba lá đỏ - nó có tác dụng gì?
- Cỏ ba lá đỏ và thời kỳ mãn kinh
- Có thể sử dụng cỏ ba lá đỏ ở nam giới không?
- Cỏ ba lá đỏ - sử dụng trong mỹ phẩm
- Cỏ ba lá đỏ trong nhà bếp
- Red clover - liều lượng, tác dụng phụ, chống chỉ định
- Làm thế nào để sử dụng cỏ ba lá trong tủ thuốc gia đình?
Cỏ ba lá đỏ, còn được gọi là cỏ ba lá đỏ (Trifolium pratense L.), thuộc họ đậu. Nó xuất hiện ở khắp Châu Âu, Trung Á và Bắc Phi, Châu Úc và Châu Mỹ, ở nước ta nó là một loại cây phổ biến được dùng làm thuốc, nhưng không phải chỉ. Nó cũng được sử dụng làm thức ăn cho gia súc và ngựa, vì nó là một loại cây ăn được - tất cả các bộ phận của nó đều có thể ăn được. Điều quan trọng là chỉ nên ăn phần rễ không được ăn sống. Chúng có thể được ăn sau khi nấu chín.
Cỏ ba lá đỏ - chứa thành phần thuốc gì?
Hoa và thảo mộc của cỏ ba lá đỏ rất giàu:
- flavonoid
- thuốc nhuộm anthocyanin
- axit phenolic
- tannin
- tinh dầu
- axit salicylic
- vitamin C.
- vitamin E.
- caroten
- estrogen thực vật (phytoestrogen)
- isoflavones
- coban
- đồng
- canxi
- kali
- mangan
- kẽm
- bàn là
- silicon
- lưu huỳnh
Cỏ ba lá đỏ - nó có tác dụng gì?
Chiết xuất từ hoa và thảo mộc điều chỉnh sự thèm ăn, tiêu hóa và đại tiện. Chúng kích thích hoạt động của gan và túi mật. Truyền dịch được khuyến khích để điều trị chứng khó tiêu.
Cỏ ba lá đỏ cũng có đặc tính chống oxy hóa và chống viêm - nhờ vào hàm lượng cao của flavonoid và anthocyanins, nó hỗ trợ hệ tuần hoàn, củng cố mạch máu và giảm huyết áp. Nó cũng làm giảm mức cholesterol xấu, bảo vệ chống lại chứng xơ vữa động mạch.
Nó được khuyến khích cho phụ nữ trong thời kỳ kinh nguyệt vì nó làm dịu căng thẳng tiền kinh nguyệt và như một biện pháp phòng ngừa chống loãng xương. Cỏ ba lá làm tăng lượng estrogen.
Chiết xuất từ cây làm tăng tốc độ chữa lành vết thương và khử trùng bằng cách tiêu diệt vi khuẩn, nấm và vi rút. Nó cũng được khuyến khích để hỗ trợ điều trị nhiễm trùng đường hô hấp trên. Nó hoạt động như một chất long đờm, vì vậy nó có thể được sử dụng, trong số những người khác. bị viêm phế quản.
Chiết xuất cỏ ba lá có thể có tác dụng thôi miên nhẹ. Nó chắc chắn giúp bạn bình tĩnh và xoa dịu căng thẳng.
Cỏ ba lá đỏ và thời kỳ mãn kinh
Isoflavone chứa trong cỏ ba lá đỏ có cấu trúc tương tự như estrogen, vì vậy chúng có thể liên kết với các thụ thể estrogen, do đó làm giảm các triệu chứng mãn kinh hoặc giảm nguy cơ loãng xương.
Nó cũng đã được chứng minh rằng isoflavone có trong cỏ ba lá đỏ kích thích sự bài tiết của prostacyclin bởi lớp nội mạc của mạch máu, là một yếu tố quan trọng trong việc hạ huyết áp và rất quan trọng là ức chế sự hình thành cục máu đông.
Loại cây này có tác dụng làm dịu các triệu chứng nặng nề nhất của thời kỳ mãn kinh, cụ thể là:
- giảm bốc hỏa và đổ mồ hôi nhiều
- có tác dụng hơi buồn ngủ và làm dịu
- cải thiện tâm trạng và sự tập trung
- giảm đau đầu và khớp
- ngăn ngừa rối loạn nhịp tim, tăng tính đàn hồi của mạch máu
- phục hồi độ ẩm thích hợp cho âm đạo và bảo vệ chống lại sự giảm ham muốn tình dục
Có thể sử dụng cỏ ba lá đỏ ở nam giới không?
Cỏ ba lá đỏ hỗ trợ công việc của hệ tim mạch, tăng tính đàn hồi của thành mạch và giảm huyết áp, do đó giảm khả năng mắc các bệnh tim mạch.
Cỏ ba lá đỏ cũng có thể ngăn ngừa sự phát triển của bệnh loãng xương ở nam giới. Bệnh mặc dù phổ biến hơn nhiều ở nữ giới nhưng cũng có thể xuất hiện ở nam giới.
Chiết xuất cỏ ba lá làm giảm bớt quá trình rụng tóc nội tiết tố nam ở nam giới. Trong trường hợp này, nó hoạt động tương tự đối với phụ nữ - trên các thụ thể estrogen nằm trong các nang tóc.
Phytoestrogen cũng có thể hỗ trợ điều trị ung thư tuyến tiền liệt.Theo nghiên cứu, những người đàn ông sau khi phẫu thuật cắt bỏ ung thư tuyến tiền liệt sử dụng 160 mg chiết xuất cỏ ba lá đỏ trong 20 ngày cho thấy mức độ chết tế bào ung thư cao hơn - apoptosis là một cơ chế chết tế bào có kiểm soát.
Dùng các chế phẩm với cỏ ba lá đỏ có thể ức chế tốc độ phát triển của khối u và cũng có thể làm giảm khả năng di căn.
Cỏ ba lá đỏ - sử dụng trong mỹ phẩm
Cỏ ba lá đỏ cũng hoạt động rất tốt trong việc chuẩn bị cho mụn trứng cá, cả ở thanh thiếu niên và người lớn.
Được dùng dưới dạng viên nén, dịch truyền hoặc trà, nó có tác dụng kích thích tố nữ và ổn định mức độ hormone, trong hầu hết các trường hợp, đây là nguyên nhân gây ra các tổn thương do mụn trứng cá. Ngoài ra, dịch truyền của cây này được sử dụng để rửa da có tác dụng chống viêm và làm dịu những thay đổi trên da.
Cỏ ba lá đỏ ngăn ngừa chứng rụng tóc nội tiết tố androgen và giảm rụng tóc do rối loạn nội tiết tố. Nó có thể được sử dụng cả bên trong và bên ngoài, ví dụ như ở dạng nước rửa.
Nó cũng có thể được sử dụng như một loại nước xả kết hợp với các loại thảo mộc khác - chẳng hạn như bằng cách thêm cây bồ đề và cỏ thi, chúng ta sẽ có được một chế phẩm có đặc tính trị gàu và tăng cường độ chắc khỏe cho tóc dễ bị rụng.
Công thức: 30 g cỏ ba lá khô, 15 g hoa bằng lăng, 15 g cỏ thi. Đổ một lít nước lên tất cả mọi thứ và để lửa nhỏ trong một phần tư giờ. Bạn có thể xả tóc bằng chế phẩm đã nguội hai lần một tuần.
Cỏ ba lá đỏ trong nhà bếp
Cỏ ba lá đỏ có hàm lượng protein cao. Lá của nó có thể được ăn sống, nhưng khi nấu chín chúng rất dễ tiêu hóa. Như chúng tôi đã đề cập, rễ không nên ăn sống mà phải nấu chín trước.
Red clover - liều lượng, tác dụng phụ, chống chỉ định
Liều lượng khuyến cáo của các chế phẩm cỏ ba lá là 500 mg chia làm hai lần. Nó được dung nạp tốt bởi hầu hết mọi người, nhưng đối với một số người, nó gây ra các tác dụng phụ không mong muốn, chẳng hạn như:
- phản ứng dị ứng - thường phát ban hoặc phát ban
- nhức đầu và buồn nôn, đôi khi nôn mửa
- đau cơ
- ra máu giữa chu kỳ hoặc rối loạn điều hòa chu kỳ kinh nguyệt ở phụ nữ.
Làm thế nào để sử dụng cỏ ba lá trong tủ thuốc gia đình?
- Truyền cỏ ba lá đỏ
Đổ 1 thìa trái cây khô vào 1 cốc nước sôi. Đặt sang một bên trong vòng 30-40 phút, sau đó căng thẳng.
Bạn có thể tiêu thụ nó hai lần một ngày.
- Nước sắc cỏ ba lá đỏ
Cho 0,5 lít nước sôi vào 0,5 muỗng canh cỏ ba lá nghiền nát. Tiếp tục đun sôi nước, đậy nắp trong 15 phút rồi để sang một bên để nguội.
Nước sắc có thể dùng để súc miệng, súc họng, chườm chữa ngứa da, bỏng và bầm tím. Nên uống 3 lần mỗi ngày mỗi lần nửa ly, tốt nhất là trước khi ăn.
- Bột cỏ ba lá đỏ
Hoa cỏ ba lá khô có thể được nghiền thành bột trong máy xay cà phê và uống 2-3 lần một ngày với 1-1,5 g.
- Cồn cỏ ba lá đỏ
50 g hoa khô nên được đổ với 250 ml cồn 40-60%. Sau đó để riêng 2 tuần trong lọ đậy kín, thỉnh thoảng khuấy đều. Cuối cùng, cồn thuốc phải được lọc.
Liều khuyến cáo là một thìa cà phê (5 ml) 2-3 lần một ngày. Trong trường hợp bị bệnh tiêu hóa, viêm họng hoặc viêm miệng, bạn có thể uống cồn thuốc 2-6 ml thường xuyên hơn một chút, ba lần một ngày.
- Bọc cỏ ba lá đỏ
Một miếng gạc làm từ hoa cỏ ba lá tươi có đặc tính chống ngứa và giảm đau đối với vết côn trùng cắn. Một miếng gạc như vậy được làm bằng hoa cỏ ba lá nghiền nát - nó được áp dụng vào nơi bị cắn trong 5 đến 10 phút.
- Clover mật ong
Mật ong cỏ ba lá rất hiếm. Thông thường chúng ta tìm thấy dấu vết của nó trong mật ong đa bội.
Tuy nhiên, có thể lấy được mật ong cỏ ba lá nguyên chất, được lấy từ cả cỏ ba lá trắng và đỏ. Tùy thuộc vào màu sắc của hoa mà tạo ra sản phẩm có mùi vị khác nhau và tính chất hơi khác nhau. Tuy nhiên, mật ong như vậy có tác dụng làm dịu và làm dịu.