Không cần phải thuyết phục bất cứ ai rằng công nghệ đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống của chúng ta. Hiện tại, hầu hết chúng ta không thể tưởng tượng được một ngày không có truy cập Internet hoặc thiết bị di động, và các công ty công nghệ lại vượt mặt nhau trong các ý tưởng cải thiện cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Tuy nhiên, điều đáng xem xét là công nghệ không chỉ có thể giúp chúng ta nhanh chóng đặt taxi hoặc giữ liên lạc với bạn bè mà còn trong việc theo dõi sức khỏe của chúng ta liên tục.
Không chỉ hoạt động thể chất và ăn kiêng
Với thời trang ngày càng phát triển cho một lối sống lành mạnh, công thức cho sức khỏe đã trở thành tập thể dục thường xuyên và lập kế hoạch calo có trách nhiệm. Do đó, đồng hồ thông minh đã trở nên phổ biến nhất trong số các thiết bị được sử dụng để theo dõi tình trạng của cơ thể chúng ta. Họ không chỉ chiếm lấy cổ tay của những người đam mê tập gym mà còn cả những nhân viên công ty, những người mà họ trở thành biểu tượng của một tập thể luôn cập nhật những cải tiến công nghệ mới nhất.
Tuy nhiên, cần nhớ rằng mặc dù tập thể dục và một chế độ ăn uống cân bằng có thể góp phần cải thiện sức khỏe, ngoại hình và thể chất tổng thể, nhưng SỨC KHỎE là một khái niệm sâu sắc hơn nhiều. Do đó, nếu chúng ta muốn chăm sóc bản thân một cách cẩn trọng, chúng ta nên theo dõi không chỉ hiệu quả tổng thể của cơ thể mà còn cả tình trạng của răng. Bàn chải đánh răng thế hệ mới nhất có thể hữu ích trong việc này.
Trợ lý chải răng thông minh
Mặc dù đánh răng thoạt nhìn có vẻ như là một hoạt động mà mỗi chúng ta đều nắm vững để hoàn thiện, và bàn chải đánh răng thông minh là một sự phóng đại và một tiện ích không cần thiết, tình hình không đơn giản như vậy. Nó chỉ ra rằng mặc dù hầu hết chúng ta có thói quen đánh răng buổi sáng và buổi tối từ thời thơ ấu, nhưng hầu hết chúng ta đều làm điều đó không đúng cách. Chúng tôi thiếu kỹ thuật thích hợp, độ chính xác hoặc chỉ đơn giản là sự kiên nhẫn, đó là lý do tại sao chúng tôi chải không cẩn thận và chắc chắn ngắn hơn 2 phút được khuyến nghị.
Ngoài ra, chúng tôi chắc chắn đến thăm các phòng khám nha khoa quá hiếm khi. Đây là nơi mà bàn chải đánh răng điện hiện đại có thể giúp chúng ta, vì chúng không chỉ cho phép chúng ta theo dõi sức khỏe răng miệng của mình một cách liên tục mà còn giúp phát triển các thói quen thích hợp.
Có một số khuyến nghị cơ bản để đánh răng đúng cách, có thể giới hạn ngắn gọn trong các quy tắc sau:
1. Nên đánh răng ít nhất hai lần một ngày, vào buổi sáng và buổi tối
2. Đánh răng nên mất 2 phút nếu bạn sử dụng bàn chải điện và khoảng 3 phút nếu bạn sử dụng bàn chải đánh răng bằng tay
3. Mọi vùng của miệng, bao gồm cả răng sau, nên được chải cẩn thận như nhau
4. Do khả năng làm sạch, bạn nên sử dụng bàn chải điện, tốt nhất là loại có đầu tròn, vì hình dạng của chúng, tương tự như các dụng cụ nha khoa chuyên nghiệp, không chỉ cho phép bao phủ toàn bộ bề mặt răng mà còn chạm tới các kẽ răng.
5. Đầu bàn chải đánh răng điện nên được thay thế ba tháng một lần
Các chức năng của bàn chải đánh răng điện hiện đại đã được thiết kế theo cách mà tất cả các nguyên tắc này trở thành một phần không thể thiếu của việc đánh răng buổi sáng. Nhờ đó, chúng không chỉ giúp làm sạch răng triệt để mà nhờ đặc tính của chúng, chúng còn có cơ hội trở thành trợ thủ đắc lực của chúng ta trong lĩnh vực vệ sinh răng miệng.
Nó hoạt động như thế nào?
Tác giả: Oral-B
Các chức năng cơ bản của bàn chải đánh răng điện thông minh bao gồm:
• Kiểm soát áp suất - vòng đặc biệt, được trang bị trên bàn chải đánh răng điện hiện đại nhất, sử dụng tín hiệu ánh sáng để cảnh báo khi chúng ta chải quá mạnh, giúp bảo vệ nướu của chúng ta.
• Hẹn giờ - mặc dù như đã nói trước đó, chúng ta nên đánh răng trong 2 phút, thời gian đánh răng trung bình vẫn là 60 giây. Điều này là do Thực tế là mỗi người chúng ta có một cảm nhận khác nhau về thời gian, và khi chuẩn bị đi làm vào buổi sáng, chúng ta thường khó đếm ngược thời gian quy định mà chúng ta nên dành để đánh răng với một chiếc đồng hồ trên tay. Đó là lý do tại sao hầu hết các bàn chải đánh răng điện hiện đại đều được trang bị bộ hẹn giờ đặc biệt. Những cái tốt nhất là những cái đo thời gian trong khoảng thời gian 30 giây, cho phép bạn dành cùng một khoảng thời gian và độ chính xác cho từng phần tư miệng của chúng ta.
• Công nghệ cảm biến vị trí - tính năng đã được các chuyên gia của Oral-B phát triển vài năm trước và là nền tảng của mô hình Oral-B Genius của thương hiệu. Tóm lại, nó bao gồm thực tế là với sự trợ giúp của chức năng nhận dạng hình ảnh video bằng cách sử dụng camera được đặt trong điện thoại thông minh, chúng tôi có thể theo dõi các khu vực trong khoang miệng mà chúng tôi làm sạch trong thời gian thực, đảm bảo rằng không có khu vực nào bị bỏ sót. Nhờ đó, chúng ta có thể quên việc không rửa răng sau!
• Ứng dụng di động - bàn chải đánh răng điện thế hệ mới nhất cho phép bạn kết nối với ứng dụng điện thoại thông minh, ứng dụng này không chỉ, như trong trường hợp của mẫu Oral-B Genius đã nói ở trên, cho phép bạn theo dõi việc vệ sinh của chúng tôi, mà còn nhắc bạn, chẳng hạn như về việc thay thế các mẹo hoặc đến gặp nha sĩ.
• Các chế độ làm sạch khác nhau - mặc dù mỗi người chúng ta phải đánh răng hai lần một ngày trong 2 phút, nhưng cần nhận ra rằng những điểm tương đồng của chúng ta trong lĩnh vực vệ sinh răng miệng thường kết thúc ở đó. Mỗi chúng ta đều có nhu cầu và mục tiêu riêng trong vấn đề này. Một số người trong chúng ta có vấn đề với nướu mỏng manh, những người khác muốn tập trung vào việc làm trắng răng. Đó là lý do tại sao các chế độ làm sạch rộng rãi trong bàn chải thông minh có thể giúp ích. Nó là giá trị để tìm hiểu từng người trong số họ và chọn một trong những phù hợp với bạn nhất.
Như bạn có thể thấy, bàn chải đánh răng thông minh có thể là một đồ dùng vô giá trong phòng tắm của chúng ta. Chẳng hạn như một món quà cho Giáng sinh sắp tới, bạn nên nhớ về điều đó. Tất cả mọi người chắc chắn sẽ hài lòng với một trợ lý riêng như vậy, người sẽ không chỉ chăm sóc sức khỏe của chúng tôi, mà còn mang lại nụ cười đẹp và tự tin hơn mỗi ngày.
