Tình dục hoàn hảo nên kéo dài bao lâu? Một số người cho rằng họ chỉ cần 10 phút, những người khác lại ủng hộ những cuộc chạy marathon kéo dài 2 giờ. Thực sự không có câu trả lời duy nhất cho câu hỏi này, vì tất cả phụ thuộc vào mức độ hưng phấn, sức khỏe và tình trạng chung của các đối tác. Chỉ có thể xác định các giới hạn chỉ định mà theo quan điểm chung, có thể được coi là thời gian giao hợp quá ngắn hoặc quá dài.
Nhiều huyền thoại đã nảy sinh xung quanh tình dục, và một trong những mối quan tâm quan trọng nhất về thời gian giao hợp. Một nhóm lớn phụ nữ và nam giới tin rằng quan hệ tình dục phải kéo dài càng lâu càng tốt, bởi vì chỉ khi đó, nó mới có thể mang lại cho đối tác sự thỏa mãn tối đa. Đây là một trong những định kiến thường xuyên lặp đi lặp lại ảnh hưởng tiêu cực đến lòng tự trọng của người yêu và thường khiến họ thất vọng. Trong khi đó, như nghiên cứu cho thấy, dữ liệu thực tế về thời gian giao hợp chẳng khác gì những tiêu chuẩn khắt khe mà các cặp vợ chồng hiện đại áp đặt lên mình để theo đuổi "tình dục hoàn hảo".
Thời gian giao hợp trung bình là bao lâu?
Theo báo cáo "Tình dục của người Ba Lan 2017" của prof. Zbigniew Izdebski, thời gian quan hệ tình dục trung bình từ khi đưa dương vật vào âm đạo đến khi xuất tinh là 14,3 phút. Toàn bộ hành động tình dục, bao gồm cả màn dạo đầu, kéo dài 29 phút, đây là một kết quả ấn tượng so với các quốc gia khác. Để so sánh, ở Mỹ, thời gian giao hợp trung bình là 7,3 phút và màn dạo đầu là 11 đến 13 phút. Ngược lại, các nhà tình dục học, dựa trên nghiên cứu của toàn bộ dân số, ước tính rằng thời gian kích thích dương vật trung bình cho đến khi xuất tinh chỉ khoảng 5 phút, và giá trị này phụ thuộc vào mức độ hưng phấn của đối tác và thời gian đã trôi qua kể từ lần giao hợp trước.
Khi nào thì giao hợp quá dài và quá ngắn?
Không có hướng dẫn cứng và nhanh chóng cho thời gian giao hợp để đảm bảo quan hệ tình dục thỏa mãn mọi lần. Người ta chỉ có thể xác định các khung thời gian rất có ý nghĩa mà đa số xã hội có thể coi là mong muốn hoặc ít hơn. Với mục đích này, các nhà khoa học từ Đại học Penn State, Hoa Kỳ đã phỏng vấn 50 thành viên của Hiệp hội Trị liệu Tình dục - các nhà tâm lý học, nhà tình dục học, nhà vật lý trị liệu và nhà trị liệu gia đình. Những người này, dựa trên thực hành y tế của họ, chỉ ra thời gian giao hợp mà họ cho là đủ, mong muốn, quá ngắn và quá dài. Kết quả khảo sát như sau:
- 3-7 phút quan hệ là đủ để đáp ứng nhu cầu của đối tác,
- 7-13 phút quan hệ là khoảng thời gian giao hợp mong muốn và mang lại cho bạn nhiều khoái cảm nhất.
- quan hệ tình dục kéo dài dưới 2 phút được coi là quá ngắn,
- 10-30 phút quan hệ đã được coi là quá dài.
Xuất tinh sớm - nguyên nhân phổ biến nhất của các vấn đề tình dục
Nguyên nhân chính của việc giao hợp quá ngắn và không thỏa mãn trong chuyện chăn gối là do xuất tinh sớm. Rối loạn chức năng này xảy ra khi xuất tinh sớm hơn người đàn ông muốn - ngay sau khi dương vật được đưa vào âm đạo, và thậm chí trước đó. Xuất tinh sớm cũng có thể được nghi ngờ ở những người đàn ông có thời gian thâm nhập tối đa là 1-2 phút và sau thời gian này họ không thể tiếp tục các chuyển động ma sát.
Xuất tinh sớm ước tính ảnh hưởng đến 1/3 nam giới trưởng thành. Nó thường là một nguồn gây thất vọng cho cả hai đối tác và, nếu nó xảy ra lặp đi lặp lại, cần phải điều trị. Thông thường nó liên quan đến việc sử dụng các kỹ thuật tình dục và thư giãn thích hợp. Trong một số trường hợp, liệu pháp dược và liệu pháp tâm lý được chỉ định.
Cũng đọc: Làm thế nào để kéo dài thời gian giao hợp? Các cách xuất tinh sớm
Giao hợp nên kéo dài bao lâu?
Tóm lại, thời gian của mối quan hệ là một vấn đề rất riêng lẻ và việc giải quyết nó chỉ phụ thuộc vào các đối tác. Dù chỉ kéo dài 3 phút nhưng cả hai đối tác đều thích thú thì cũng không nên coi đó là hành động lệch chuẩn. Thông thường, thời gian quan hệ tình dục phụ thuộc vào tâm trạng hiện tại, mức độ hưng phấn, tình trạng thể chất và cảm xúc của người yêu. Thực tế là không có gì đáng ngạc nhiên khi đôi khi chúng ta cảm thấy như một cuộc “quan hệ” nhanh chóng kéo dài không quá 5 phút, và đôi khi là quan hệ tình dục chậm, lâu với các tư thế và kỹ thuật khác nhau. Điều quan trọng là độ dài và cường độ của cuộc giao hợp phải đáp ứng mong đợi của cả hai bên, và sau đó mỗi lần quan hệ - và cuộc giao hợp kéo dài 5 và 50 phút - sẽ thỏa mãn.
Cũng đọc: 9 kiểu cực khoái: âm đạo, âm vật, núm vú, ban đêm, tantric Các tư thế quan hệ tình dục tốt nhất cho nam giới với dương vật nhỏ Karezza - Phương pháp để trì hoãn cực khoái và kéo dài thời gian giao hợp
