Cúm A và các quy tắc vệ sinh: rửa tay

Truyền virut

Cuộc sống cộng đồng, không khí trong không gian kín và sự nhân lên của những người di tản và vận chuyển hàng hóa ủng hộ việc truyền virut và các bệnh hô hấp truyền nhiễm. Tôn trọng các quy tắc vệ sinh sẽ làm giảm những rủi ro này.
Rửa tay thường xuyên là tối quan trọng trong cuộc chiến chống lại sự lây lan của virut cúm A.
Tay mang virus này rất dễ lây

Không bắt tay

Trong trường hợp có đại dịch, nên tránh bắt tay

Bao nhiêu lần một ngày chúng ta rửa tay?

Bạn phải rửa tay thường xuyên

bữa ăn

• Trước khi chuẩn bị bữa ăn.
• Khi nấu xong.
• Trước khi ăn.
• Trước khi đưa thức ăn cho cả nhà.

Sau khi ho hoặc hắt hơi

Khi trở về nhà

Nên rửa tay mỗi khi chúng ta trở về nhà.

Sau khi đi phương tiện giao thông chung

Sau khi đi phương tiện giao thông chung, xe lửa, tàu điện ngầm hoặc xe buýt, nên rửa tay.

Các tình huống khác

• Sau khi chạm vào một vật.
• Sau khi đi đến bồn rửa.
• Trước khi đeo hoặc tháo kính của chúng tôi.
• Sau khi thay em bé.
• Sau khi chạm vào một con vật.
• Sau khi xử lý rác.
• Mỗi khi chúng tôi rời khỏi nhà.

Rửa tay như thế nào?

• Rửa tay nhiều lần bằng xà phòng lỏng hoặc dung dịch cồn, rửa sạch và lau khô.
• Làm sạch các khu vực giữa các ngón tay và dưới móng tay.
• Mở và đóng vòi bằng giấy dùng một lần.
• Lấy móng tay của bạn ngắn.
• Tránh máy sấy điện.
• Chăm sóc da cẩn thận để tránh các vết thương cho phép virus tích tụ.

Nên dùng sản phẩm nào?

• Chọn xà phòng lỏng hoặc xà phòng không cần súc rửa được bán tại các hiệu thuốc.
• Tránh xà phòng thông thường (thuốc viên) vì chúng giữ virus.

Rửa tay xa nhà

• Cố gắng tránh khăn.
• Chỉ sử dụng giấy để lau khô tay.
• Rửa tay trước và sau khi ăn.

Không nên sử dụng găng tay

Việc sử dụng găng tay không được khuyến khích vì bạn cần học mà ít người biết.
Việc sử dụng không chính xác giúp phát tán virus