- Các triệu chứng ợ nóng có thể đại diện cho một sự khó chịu thực sự trong cuộc sống hàng ngày của những người bị ảnh hưởng.
- Điều quan trọng là phải biết các yếu tố có lợi cho sự xuất hiện của tình trạng này là gì.
Thuốc lá, cà phê, trà và rượu
Các chất kích thích như rượu, thuốc lá, trà, cà phê và đồ uống có chứa caffeine ủng hộ việc tiết dịch dạ dày.
Thức ăn
Thực phẩm có lợi cho sự xuất hiện của dịch dạ dày là:
- Cây có múi
- Cà chua
- Sô cô la
- Thực phẩm chứa nhiều chất béo.
- Hành tây
- Gia vị và các món ăn cay.
Thuốc
Thuốc chống viêm có thể có lợi cho sự khởi phát của chứng ợ nóng.