Sống lâu hơn với bệnh tiểu đường nhờ gia đình

Monika 42 tuổi, Oliwia 20 tuổi và Karolina 19. Họ có mối liên hệ với nhau bởi một căn bệnh - bệnh tiểu đường loại 2. Và cũng có quan hệ huyết thống, tình mẫu tử và sự quan tâm chăm sóc lẫn nhau. Chính chúng đã giúp cho việc “sống chung với bệnh tiểu đường” của họ trở nên dễ dàng và bình yên hơn.

"Tiểu đường - sức mạnh gia đình!" - dưới khẩu hiệu này, Ba Lan kỷ niệm Ngày Đái tháo đường Thế giới năm nay. Vai trò của người thân của bệnh nhân trong việc kiểm soát bệnh tiểu đường và các gia đình Ba Lan đã chuẩn bị cho điều đó chưa? Monika, Karolina và Oliwia Kaczmarek, những người chiến thắng cuộc thi có quyền. "Gia tộc thắng!" được tổ chức nhân kỷ niệm Ngày Đái tháo đường Thế giới, nằm trong chiến dịch “Sống lâu hơn với Đái tháo đường”.

Karolina - Tôi không ngấu nghiến!

Cô là một đứa trẻ buồn ngủ, lo lắng, sống nội tâm và luôn khát nước. Các bác sĩ kế nhiệm, đầu tiên là ở quê hương Złotoryja của họ, và sau đó từ các thành phố xa hơn, hoặc coi thường những triệu chứng này, hoặc liếc nhìn cơ thể của Karolina một cách tàn nhẫn: cô ấy chắc chắn sẽ ăn, để cô ấy ăn ít hơn và di chuyển nhiều hơn khi cô ấy giảm cân, tất cả sẽ qua. Nghe vậy, Karolina đau khổ, vì cô ăn nhiều như những đứa trẻ khác, tập thể dục và sau giờ học cô tập quần vợt. Có lần bác sĩ chỉ định xét nghiệm đường huyết lúc đói nhưng vì kết quả bình thường nên không xét nghiệm tiểu đường nữa. Và có lẽ đã xảy ra trường hợp này nếu không có một bác sĩ giàu kinh nghiệm… bác sĩ tim mạch!

Karolina đến với cô khi cô 11 tuổi. Với nhịp tim và áp lực cao sau khi phẫu thuật u nang xoang hàm trên. Bác sĩ tim mạch lần đầu tiên tin rằng cô gái béo phì không phải do chế độ ăn uống không đúng cách. Cô ấy đã giới thiệu cô ấy đến phòng khám rối loạn chuyển hóa ở Wrocław. Các nghiên cứu về trao đổi chất đã chỉ ra rằng Karolina có khả năng dung nạp calo thấp - cơ thể cô cần ít năng lượng từ thức ăn để hoạt động bình thường. Các nghiên cứu tiếp theo - lần này là tại một phòng khám bệnh tiểu đường, cũng cho thấy tình trạng kháng insulin và bệnh tiểu đường loại 2 ở cô gái.

Olivia - sao tôi thấy tội nghiệp?

Oliwia không bị buộc tội ăn quá nhiều. Béo phì của cô là một tác dụng phụ của u nang tuyến tùng. Nó là một cơ quan nhỏ bé, chỉ 120 gam, nằm ở vùng thứ ba của vỏ não, nhưng vai trò của nó đối với cơ thể là rất lớn. Chính tuyến tùng tiết ra các hormone trong máu có chức năng điều phối và điều hòa hoạt động của nhiều cơ quan và hệ thống. Hai năm trước, thị lực của Oliwia giảm sút nên bác sĩ giải phẫu thần kinh của cô đã yêu cầu một cuộc kiểm tra toàn diện. Hóa ra họ không chỉ là chị em với Karolina, mà còn là “chị em trong bệnh tật”. Olivia cũng bị kháng insulin và bệnh tiểu đường loại 2.

Karolina - giảm cân, nhưng không bằng bất kỳ giá nào!

Điều trị bắt đầu bằng thuốc và một chế độ ăn uống đặc biệt. Nhưng làm thế nào để giải thích cho con bạn ăn gì, khi nào và với lượng bao nhiêu? Ưu tiên trên ... khối. Ví dụ: 1 khối là 1 quả táo nặng 140 gr. Karolina đã lên thực đơn cho mình 5 bữa một ngày từ các khối. Cô đã trải qua một chuyến tàu lượn đầy cảm xúc trong hơn 10 năm qua. Cô vui mừng khôn xiết khi giảm được cân. Khi cô ấy tăng cân - cô ấy giảm "chế độ ăn kiêng", không ăn gì cả, tập thể dục ở nhà vài giờ một ngày với tạ trên tay và chân, và tìm kiếm "thuốc giảm cân thần kỳ". Tất cả những điều này để giảm cân để bạn bè cùng trang lứa của cô không vứt bỏ cô để sống như những thanh thiếu niên khác. Sau nhiều lần trò chuyện với bố mẹ và bác sĩ, cô tỉnh ngộ ra rằng việc dùng thuốc chưa được chứng minh nguy hiểm như thế nào, rằng nhịn ăn có thể dẫn đến chán ăn và phải cho ăn qua đường tĩnh mạch nhân tạo trong bệnh viện.

Monika - trái tim kêu lên: cứu!

Việc chẩn đoán Karolina mắc bệnh tiểu đường là một bước đột phá đối với cô. Cô ý thức được con gái mình bị bệnh nặng như thế nào, và cuối cùng cô cũng biết căn bệnh này là gì! Mẹ có thể bảo vệ con trước giáo viên khi con yếu đến mức bỏ học, hoặc đi khám ở một cơ sở y tế khác hoặc phục hồi chức năng cho các khớp bị béo phì. Cô có thể đẩy lùi những lời lăng mạ và giải thích lý do tại sao bệnh béo phì của Karolina xuất phát: cô không ăn, nhưng lại mắc bệnh tiểu đường. Vì vậy, cô không sợ hãi khi Oliwia bị chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường. Để hỗ trợ tốt hơn cho cả hai cô con gái trong việc điều trị - tìm hiểu về bệnh tiểu đường và các biến chứng của nó từ các bác sĩ và chia sẻ kinh nghiệm của mình với những người khác - Monika bắt đầu làm việc trong Hiệp hội Bệnh tiểu đường Ba Lan.

Giống như nhiều bà mẹ khác, Monika tập trung quá nhiều vào sức khỏe của con cái họ đến nỗi quên mất con mình. Cả hai lần mang thai của cô đều mắc bệnh tiểu đường, nhưng cô đã biến mất sau những lần sinh nở. Vì vậy, Monika coi việc đổ mồ hôi và cảm giác đói liên tục là triệu chứng của sự kiệt sức. Bác sĩ nghi ngờ điều đó. Sau khi nghe bệnh sử của cả hai cô con gái, ông đã giới thiệu Monika đến xét nghiệm kháng insulin và bệnh tiểu đường. Hóa ra là bà có cả hai chứng này, nhưng sức khỏe của các con gái bà vẫn được đặt lên hàng đầu.

Hai năm trước, áp lực của Monika đã tăng vọt. Một lần, nhưng đúng. Đôi môi tê dại của Monika nhếch lên thành một khuôn mặt nhăn nhó không tự nhiên, cô ấy nói những từ khó nói lắp đồng thời. Monika sợ hãi. Từ bác sĩ tiểu đường, cô biết rằng mình có nguy cơ bị các biến chứng tim mạch, trong đó có hai bệnh nguy hiểm nhất - nhồi máu cơ tim và đột quỵ. Cô tự hứa với lòng sẽ không dẫn đến tình trạng này nữa.Cô nói đùa rằng chồng cô, Artur cũng đã giúp cô quyết định bắt đầu điều trị bệnh tiểu đường, dùng đến biện pháp tống tiền: bạn sẽ tự chăm sóc bản thân hoặc tôi sẽ không để bạn hành động xã hội.

Cách sống lâu hơn với bệnh tiểu đường của gia đình Kaczmarek

Monika sử dụng "sở trường" của mình để tổ chức các sự kiện thú vị trong công việc trong một công ty du lịch. Oliwia và Karolina cũng làm việc - tại một trong những khách sạn ở Złotoryja. Cả hai cũng học tại Collegium Civitas ở Warsaw - Oliwia về an ninh và chống khủng bố quốc tế, và Karolina - quản lý và phân tích dữ liệu lớn.

Nhà bếp Kaczmarek do Karolina thống lĩnh, người có niềm đam mê trở thành ăn uống hợp lý và nấu ăn lành mạnh. Anh vẫn đang thử nghiệm các món ăn mới trong khi chuẩn bị mở nhà hàng của riêng mình. Chuẩn bị những món ăn riêng cho bố thì khỏi nói rồi. Chính anh đã nói rằng "sẽ không có chuyện nấu nướng cho 2 bếp, vì chúng ta là một gia đình và sẽ cùng nhau vượt qua". Kinh nghiệm sống chung với bệnh tiểu đường của gia đình Kaczmarek đã được ghi lại trong bài dự thi "Gia đình chiến thắng!" Những đề xuất đáng giá của người thắng cuộc sau đây là:

Sống thanh thản! Loại bỏ căng thẳng, cảm xúc tiêu cực và những người khơi dậy chúng.
Đừng xấu hổ về căn bệnh của mình! Nói chuyện về cô ấy một cách trực tiếp, cởi mở, đối xử bình thường với cô ấy. Nói với những người bạn đang ở cùng họ về cách phản ứng khi bạn cảm thấy không khỏe.
Ăn uống lành mạnh! Loại trừ carbohydrate và chất béo khỏi chế độ ăn uống của bạn, nhưng hãy hiểu nếu bạn đi chệch hướng với những quy tắc này.
Di chuyển! Nhưng bạn không cần phải đổ mồ hôi trong phòng tập thể dục hoặc chạy marathon - chỉ cần đi bộ nhiều và làm công việc thể chất bình thường hàng ngày của bạn.
Hãy trung thực với bác sĩ của bạn! Mỗi người bệnh đều có những lúc yếu lòng - những ngày lười biếng, ăn bánh quy, uống thuốc không đúng giờ. Tuy nhiên, hãy nói với bác sĩ của bạn về điều đó để họ có một bức tranh toàn cảnh về bệnh tình của bạn. Bằng cách làm theo các khuyến nghị của ông, bạn sẽ ngăn ngừa các biến chứng tiểu đường.

Bài viết được tạo ra như một phần của chiến dịch giáo dục toàn quốc mang tên "Sống lâu hơn với bệnh tiểu đường", nhằm mục đích nâng cao nhận thức về bệnh tiểu đường - bao gồm bệnh tiểu đường loại 2 và các nguy cơ của bệnh này, tập trung vào các biến chứng tim mạch. Chiến dịch được tổ chức bởi Boehringer Ingelheim, và các đối tác là: Hiệp hội Đái tháo đường Ba Lan, Hiệp hội “Tích cực với bệnh đái tháo đường” và cổng thông tin mojacukrzyca.org.