Bài viết này mô tả lối sống béo phì và ít vận động ở thanh thiếu niên Tây Ban Nha và cung cấp một số dữ liệu về các vấn đề sức khỏe ở thanh thiếu niên trên toàn thế giới mà các cơ quan y tế quan tâm nhất.
Thanh thiếu niên ít hoạt động và béo phì hơn
Thanh thiếu niên Tây Ban Nha có trạng thái thể chất tồi tệ hơn, điều này dẫn đến khả năng hô hấp kém hơn, sức mạnh kém hơn và tốc độ nhanh hơn so với những người trẻ tuổi ở các quốc gia trung và bắc Âu. Ngoài ra, họ sống với nhiều béo phì hơn, tỷ lệ mỡ nhiều hơn và béo bụng nhiều hơn.Đây là kết luận của một nghiên cứu được thực hiện bởi các nhà nghiên cứu từ Khoa Sinh lý học của Đại học Granada, cùng với sự hợp tác của 25 nhóm nghiên cứu châu Âu khác, sau khi so sánh điều kiện thể chất của thanh thiếu niên ở các nước Địa Trung Hải (Tây Ban Nha, Ý và Hy Lạp) với những người sống ở khu vực miền trung và bắc Âu. Đối với công việc này, được công bố trên tạp chí Pediatrics, dữ liệu của 3.528 thanh thiếu niên từ chín quốc gia khác nhau (từ bốn thành phố ở Tây Ban Nha, Ý và Hy Lạp và sáu từ Bắc Trung Âu) đã được đưa vào.
Một khám phá khác là những người trẻ tuổi ở đây tập thể dục ít hơn và ngược lại, dành nhiều giờ hơn cho các hoạt động ít vận động. Đối với tác giả chính của nghiên cứu, Francisco B. Ortega, mức độ thể lực của thanh thiếu niên là một chỉ số về sức khỏe hiện tại và tương lai của họ.
Tuy nhiên, tỷ lệ béo phì và mỡ trong cơ thể cao không liên quan đến chế độ ăn uống, tập thể dục kém hoặc các dấu hiệu di truyền được nghiên cứu. Các dấu hiệu nguy cơ tim mạch, chẳng hạn như mức cholesterol và huyết áp, cũng được so sánh và phân tích, nhưng không có sự khác biệt nào được tìm thấy giữa thanh thiếu niên ở các quốc gia khác nhau.
Tình trạng sức khỏe của thanh thiếu niên trên thế giới
Một trong năm người trên thế giới là thanh thiếu niên và 85% cư trú ở các nước đang phát triển, theo dữ liệu từ Tổ chức Y tế Thế giới (WHO). Thái độ và hành vi bắt đầu và thiết lập ở tuổi thiếu niên, chẳng hạn như hút thuốc hoặc uống rượu, gây tổn hại cho sức khỏe của người lớn. Do đó, nhiều bệnh biểu hiện ở giai đoạn sau (bệnh tim mạch, béo phì, tiểu đường ...), gây ra tỷ lệ mắc bệnh và tử vong cao, là kết quả của thói quen sinh hoạt không phù hợp ở thanh thiếu niên.WHO chia các vấn đề sức khỏe của thanh thiếu niên trên toàn thế giới thành bảy chủ đề:
. Sức khỏe tâm thần 20% những người trẻ tuổi sẽ mắc một số bệnh tâm thần, chẳng hạn như trầm cảm, rối loạn tâm trạng, lạm dụng chất gây nghiện, hành vi tự tử hoặc rối loạn ăn uống, trong số những trường hợp thường gặp nhất.
. Sử dụng chất Sự gia tăng của thanh thiếu niên sử dụng thuốc lá hoặc rượu là đáng lo ngại về những ảnh hưởng ngắn và dài hạn đối với sức khỏe của họ. Phần lớn những người hút thuốc bắt đầu theo thói quen này ở tuổi thiếu niên và ước tính hiện có hơn 150 triệu bé trai và bé gái ở độ tuổi đó hút thuốc. Rượu, ngoài những thiệt hại hữu cơ mà nó gây ra, là nguồn thứ hai của chấn thương, bạo lực và tử vong sớm.
. Bạo lực Trong độ tuổi từ 15 đến 19, tự tử là nguyên nhân thứ hai gây tử vong. Tiếp theo là bạo lực trong cộng đồng và trong gia đình (bao gồm cả tình dục).
. Tai nạn Chúng là một trong những nguyên nhân chính gây tử vong ở thanh thiếu niên và những người chịu trách nhiệm về bệnh tật và thể chất (dị tật và khuyết tật), hậu quả tâm lý và xã hội. Thường xuyên nhất là chấn thương giao thông đường bộ, chết đuối và bỏng.
. HIV Nguy cơ trẻ vị thành niên bị nhiễm virut gây suy giảm miễn dịch ở người có liên quan trực tiếp đến tuổi bắt đầu của đời sống tình dục tích cực. Dữ liệu chỉ ra rằng các bệnh nhiễm trùng được ghi nhận trong khoảng từ 15 đến 24 năm chiếm khoảng một nửa số ca nhiễm mới ở người trưởng thành.
. Sức khỏe tình dục và sinh sản. Mỗi năm, sáu triệu cô gái trong độ tuổi từ 15 đến 19 sinh con, chủ yếu ở các nước đang phát triển. Ngoài ra, nguy cơ tử vong khi mang thai hoặc sinh con ở thanh thiếu niên cao hơn nhiều so với phụ nữ lớn tuổi.
. Suy dinh dưỡng Cả hai đứa trẻ bắt đầu thiếu niên thiếu dinh dưỡng, và những đứa trẻ ở bên kia thang đo và thừa cân và béo phì - vẫn bị suy dinh dưỡng do thừa - có nhiều khả năng mắc bệnh và tử vong sớm.
Trong kịch bản này, việc thúc đẩy các thực hành lành mạnh là cực kỳ quan trọng đối với những người trẻ tuổi đắm mình trong giai đoạn rất dễ bị tổn thương này. Các chương trình được thiết kế để bảo vệ chúng đảm bảo nền tảng cho sức khỏe tốt trong tương lai.
Nguồn: www.DiarioSalud.net
