GIẢM CâN VỚI HOẠT ĐỘNG THỂ CHẤT íT

Giảm cân với hoạt động thể chất ít



Editor Choice
Thụ tinh và cấy phôi
Thụ tinh và cấy phôi
Tôi đã theo chế độ ăn kiêng được 8 ngày, nhưng tôi bắt đầu tự hỏi liệu chế độ ăn kiêng của mình có hợp lý và không gây ra hiệu ứng yo-yo hay không. Sau 7 ngày, cân nặng giảm 3 kg (trọng lượng ban đầu 100,6 kg). Tôi năm nay 29 tuổi nặng 97,6 kg với chiều cao 167 cm. Tôi làm việc trong văn phòng vì vậy