Bệnh vẩy nến là một bệnh da mãn tính nặng làm chất lượng cuộc sống xấu đi đáng kể. Chỉ vào mùa hè, làn da mới có vẻ đẹp - ánh nắng mặt trời có tác động tích cực đến làn da của bệnh nhân, trong khi vào những khoảng thời gian còn lại trong năm, nó cho thấy sự nở rộ. Nó là bình thường trong bệnh vẩy nến nếu nó trở lại như một boomerang. Tuy nhiên, có những cách để làm giảm các triệu chứng.
Bệnh vẩy nến là một trong những bệnh ngoài da phổ biến nhất ở Ba Lan - nó ảnh hưởng đến khoảng 800 nghìn người. Ba Lan. Những người bị ảnh hưởng bởi bệnh vẩy nến thường cảm thấy khó chịu với các tổn thương trên da, vì vậy họ cố gắng che chắn chúng cẩn thận. Vì vậy, dù không gặp nhiều người bệnh ngoài đường, nhưng chắc chắn mỗi chúng ta đều có một người như vậy trong số bạn bè của mình.
Bệnh vẩy nến không phải là một khiếm khuyết về thẩm mỹ, mà là một bệnh mãn tính nặng. Nó làm xấu đi đáng kể chất lượng cuộc sống. Người bệnh cảm thấy bị từ chối, điều này khiến họ không thể hoạt động bình thường trong xã hội, dẫn đến thất vọng, trầm cảm và thường là trầm cảm. Tuy nhiên, bệnh vẩy nến không lây. Bạn không thể bắt nó bằng cách lắc tay, bơi trong cùng một bể bơi hoặc thậm chí chỉ dùng một chiếc khăn tắm. Điều rất quan trọng là chúng ta phải nhận ra điều này. Một người bệnh, dù sao cũng có vấn đề nghiêm trọng với việc tự chấp nhận bản thân, thậm chí còn xấu hổ hơn về ngoại hình của mình do những cái nhìn tò mò hoặc bình luận. Điều này dẫn đến căng thẳng mãn tính làm trầm trọng thêm các triệu chứng của bệnh.
Nghe những cách có thể giúp giảm bớt các triệu chứng bệnh vẩy nến của bạn. Đây là tài liệu từ chu trình NGHE TỐT. Podcast với các mẹo.
Để xem video này, vui lòng bật JavaScript và xem xét nâng cấp lên trình duyệt web hỗ trợ video HTML5
Cũng đọc: Bạn có thể kiểm soát căng thẳng?Bệnh vẩy nến: không chỉ da bị
Một số trong số chúng xuất hiện các cụm cục màu nâu đỏ phủ đầy vảy khô trên khuỷu tay, đầu gối và da đầu có nhiều lông. Nếu cạo hết vảy sẽ chảy máu nhẹ do da ở những vùng này có mạch máu nông và mỏng. Ngoài ra còn có bệnh vẩy nến tiết dịch (các tổn thương rỉ dịch xuất hiện ở các nếp gấp và khúc cua) và bệnh vẩy nến mụn mủ (các mụn mủ xuất hiện trong các sẩn). Các tổn thương có thể bao phủ một vùng da rộng lớn (bệnh vẩy nến thể mảng), đôi khi toàn bộ cơ thể (bệnh vẩy nến toàn thân, còn gọi là bệnh hồng cầu bì).Đôi khi, các đợt bùng phát kèm theo đau, sưng và biến dạng ở các khớp (bệnh vẩy nến khớp).
Ngày càng có nhiều bằng chứng cho thấy vảy nến kèm theo nhiều bệnh toàn thân - béo phì, tăng huyết áp, đái tháo đường, tăng cholesterol, hội chứng chuyển hóa. Những người mắc bệnh vẩy nến dễ mắc các bệnh viêm mãn tính của hệ tiêu hóa, các bệnh về tim và hệ tuần hoàn.
Mặt trời giống như thuốc
»Cố gắng ở ngoài nắng nhiều nhất có thể, sử dụng các loại kem có màng lọc tia UV (không tắm nắng trong khi sử dụng đèn PUVA vì rất dễ gây bỏng cho bản thân).
»Sử dụng nước biển và tắm lưu huỳnh.
»Cố gắng thực hiện một lối sống lành mạnh. Để giữ cho các triệu chứng của bạn không trở nên tồi tệ hơn, hãy ngủ đủ giấc.
»Đi bộ nhiều nhưng nên đến bác sĩ kiểm tra trước khi chơi thể thao vì một số hoạt động có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng.
»Học cách đối phó với căng thẳng, chẳng hạn bằng cách tập yoga, và suy nghĩ tích cực về căn bệnh này, coi nó như một tình trạng da cần điều trị bổ sung.
Bệnh vẩy nến: một bệnh da của tổ tiên
Cuộc sống của làn da khỏe mạnh diễn ra theo nhịp độ hàng tháng - trong thời gian này, các tế bào của lớp biểu bì đi từ lớp đáy, nơi chúng được hình thành, lên bề mặt da và tại đây chúng được tẩy tế bào chết. Ở bệnh nhân vảy nến, chỉ cần 4 ngày là da bong tróc quá mức. Khi các tế bào trưởng thành quá nhanh, các đám hình thành trên cơ thể. Nguyên nhân là do sự viêm nhiễm của lớp hạ bì gây ra bởi sự cố của hệ thống miễn dịch. Cơ thể tạo ra các kháng thể nhận biết các mô của chính nó là ngoại lai và do đó tiêu diệt chúng. Sự tham gia của các yếu tố di truyền vào sự phát triển của bệnh là quan trọng (nó liên quan đến 3/4 tất cả các trường hợp). Các triệu chứng đầu tiên thường xuất hiện ở độ tuổi từ 10 đến 40 - bệnh vẩy nến ở trẻ vị thành niên, di truyền (loại I). Bệnh biểu hiện muộn hơn, trong độ tuổi từ 50 đến 70, không có biểu hiện gia đình (loại II). Thời gian thuyên giảm kéo dài vài tháng hoặc thậm chí vài năm. Không bao giờ có gì đảm bảo rằng bệnh sẽ không tái phát.
Điều nào có lợi cho bệnh vẩy nến
Từ tổ tiên của chúng ta, chúng ta chỉ thừa hưởng một xu hướng mắc bệnh, nhưng tại sao một số người lại phát triển bệnh vẩy nến và những người khác thì không thì vẫn chưa được biết chính xác. Căn bệnh này thường biểu hiện sau các bệnh nhiễm trùng, ví dụ như viêm họng, cúm, thủy đậu, viêm bàng quang, buồng trứng và thận. Nó được ưa chuộng bởi tình trạng viêm mãn tính của răng, amidan và xoang. Đôi khi những nốt hoa đầu tiên xuất hiện tại vị trí trầy xước, vết cắt và vết bỏng. Bệnh vẩy nến xảy ra thường xuyên hơn đối với những người bị căng thẳng. Việc tiết cortisol trong thời gian dài có thể dẫn đến giảm độ nhạy cảm của cơ thể với hormone này. Khi đó hoạt động của các tế bào sản xuất chất gây viêm tăng lên. Cơ thể hoạt động như thể nó thường xuyên gặp nguy hiểm và chiến tranh với các mô của chính nó.
Bệnh có thể trở nên rõ ràng dưới ảnh hưởng của một số loại thuốc, ví dụ như thuốc chẹn beta được sử dụng trong bệnh tim hoặc huyết áp cao. Tất cả những yếu tố này làm cho các triệu chứng của bệnh vẩy nến trở nên tồi tệ hơn.
Điều trị bệnh vẩy nến: thuốc mỡ, đèn, viên nén
Điều trị tại chỗ bắt đầu bằng việc làm sạch vùng da bị bệnh đóng vảy để thuốc dễ thẩm thấu vào các mô. Đối với những thay đổi nhỏ, thuốc mỡ dựa trên cygnoline, hắc ín, dẫn xuất vitamin D3 và steroid thường được sử dụng. Nếu bệnh vẩy nến của bạn nghiêm trọng hơn hoặc kháng lại phương pháp điều trị này, bạn cũng cần dùng các loại thuốc như retinoids, cytostatics hoặc thuốc ức chế miễn dịch hoạt động trên hệ thống miễn dịch của bạn. Tuy nhiên, chúng có nhược điểm là có thể làm rối loạn hoạt động của thận và gan.
Nhất thiết phải làmĐiều đó cũng quan trọng
Điều chỉnh lối sống và chăm sóc da phù hợp hỗ trợ điều trị, làm dịu bệnh và trì hoãn tái phát.
»Vệ sinh là điều quan trọng nhất. Trong khi đó, chúng ta vẫn tin rằng nước làm trầm trọng thêm các bệnh ngoài da. Trong trường hợp bị vẩy nến, tắm vòi hoa sen sẽ tốt hơn vì nước làm khô đi. Nhưng bệnh nhân bị vẩy nến cũng có thể tắm nếu họ thêm các chế phẩm dưỡng ẩm cho da nhạy cảm (từ hiệu thuốc) vào nước. Một số người cảm thấy hữu ích khi tắm với việc bổ sung muối Biển Chết. Sau khi tắm, cơ thể cần được hút nhờn nhanh chóng (khi đó da sẽ hấp thụ các thành phần mỹ phẩm tốt hơn). Đối với các liệu pháp rửa và chăm sóc, bạn cần sử dụng mỹ phẩm tinh tế, dành cho da bị bệnh.
»Tránh phòng có máy lạnh và đắp khăn ướt trên bộ tản nhiệt nóng hoặc đặt máy tạo độ ẩm trong phòng - không khí khô làm trầm trọng thêm các triệu chứng. Không gãi vào các vùng bị ảnh hưởng, không làm tróc lớp biểu bì bị tróc da. Điều này có thể làm hỏng da và gây nhiễm trùng do vi khuẩn.
»Bảo vệ da khỏi bị thương vì các tổn thương mới có thể xuất hiện ở những vùng bị thương. Chăm sóc răng miệng, bảo vệ bản thân chống lại nhiễm trùng và cố gắng điều trị càng sớm càng tốt, vì tình trạng viêm làm trầm trọng thêm các triệu chứng của bệnh vẩy nến.
Bệnh vẩy nến: Một liệu pháp mới
Ở nhiều nước, các chế phẩm sinh học biến đổi gen được sử dụng để điều trị bệnh vẩy nến. Chúng ngăn chặn các protein truyền tín hiệu viêm. Chúng được dùng dưới dạng truyền hoặc tiêm vào tĩnh mạch. Chỉ định là bệnh vừa hoặc nặng, không hiệu quả hoặc chống chỉ định điều trị theo phương pháp dân gian. Điều trị dẫn đến bệnh thuyên giảm nhanh chóng và kéo dài thời gian giữa các lần tái phát. Thật không may, thuốc sinh học không được hoàn trả ở Ba Lan và chi phí cho liệu pháp một năm là 40-60 nghìn PLN. PLN.
"Zdrowie" hàng tháng
tài liệu đối tác
