TẠI SAO 63 TUỔI KHôNG GIẢM CâN BẰNG CHẾ ĐỘ ĂN KIêNG?

Tại sao 63 tuổi không giảm cân bằng chế độ ăn kiêng?



Editor Choice
Lá Bay - dược tính và công dụng trong nhà bếp
Lá Bay - dược tính và công dụng trong nhà bếp
2 tuần nay tôi thực hiện chế độ ăn kiêng do chuyên gia dinh dưỡng chỉ định. Từ mô tả của tôi: trọng lượng cơ thể ban đầu - 64,3 kg, khối lượng cơ - 38,8 kg, hàm lượng chất béo trong cơ thể - 36,4%, chuyển hóa khi nghỉ ngơi - 1.373 kcal, hydrat hóa - 46%, khối lượng xương - 2,6 kg